Claudia / 2020-03-28
少吃一點可能會幫助您長壽
最近對人體所做的研究表明，限制卡路裏的飲食可以減緩衰老過程並延長壽命。這就是為什么。想長壽嗎？然後抵制內心的饑餓，少吃點東西。這是一些將健康的衰老與熱量限制飲食聯系起來的研究的結論。這些飲食可以幫助改善情緒，甚至抵禦與衰老有關的疾病，這些疾病會破壞人體。專家說，人們可以使用此工具來延長他們的壽命。本月發表在《細胞代謝》...
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Angle / 2020-03-27
多吃素，少吃肉，降低糖尿病和心髒病的風險
您是否想降低罹患心血管疾病和糖尿病的風險？據約翰·裏奇，博士，醫學賓夕法尼亞州立大學公共健康學教授，低蛋白飲食可能是你的票，以便更好地代謝健康。Richie和他的團隊在檢查了第三次國家考試和營養健康調查的數據後得出了這個結論。在他們 研究可信來源，他們查看了來自11,576人的數據。研究參與者接受了他們在過去24小時內...
Susan / 2020-03-24
豐胸的最佳時間是什麽時候
專家研究指出，目前我國產後豐胸的最佳工作時間是產後6個月之後，或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之後。產後6個月之前通過這段學習時間管理並不適合自己任何豐胸，因為在6個月之內需要給孩子哺乳，同時企業還需要恢複元氣，過早的豐胸，雖然能達到教學效果，但是也會對社會女性發展造成學生一定的傷害。另外產後6個月後，經期前後豐胸效果最...
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Lareina / 2020-03-21
在餐廳用餐是不健康的飲食習慣，我們應如何更好的飲食
如今，餐館沿著主要道路排成一列，快餐店遍布世界的每個角落。我們甚至可以通過一個應用程序將幾乎所有種類的食物召喚到沙發上。 結果：作為一個國家，我們消耗的熱量中有20％來自某種類型的餐館。 據一位專家稱，這些因素對美國人民的健康來說是個壞消息。 研究可信來源 由馬薩諸塞州塔夫茨大學的弗里德曼營養科學與政策學院今天發表在《...
Alice / 2020-03-19
茶和咖啡相比哪個咖啡因的含量比較高？
據估計，全世界80％的人口每天都在享用含咖啡因的產品。 美國農業部（USDA）和歐洲食品安全局（EFSA）都將咖啡因的安全攝入量定義為每天400毫克，單劑量200毫克或每磅1.4毫克（每千克3毫克）。 由於其刺激作用，咖啡因已與健康益處聯繫在一起，例如增強了機敏性，改善了運動表現，情緒提高和新陳代謝增加了。 也就是說，...
Esther / 2020-03-19
9個人如何戒掉咖啡並找到切實可行的替代方法
如果咖啡是您AM日常工作不可或缺的一部分，那麼您可能已經知道一杯香of可以幫助我們提高生產力和健康狀況。 但是，有時候，當我們衝進廚房尋找最後一滴冷泡咖啡時，我們對咖啡和咖啡因含量的依賴就變得非常明顯。 對於某些人來說，這種依賴關係是時候尋找替代品了。但是，真的有一種替代品可以提供與我們早晨拿鐵一樣的美味和好處嗎？...
Esther / 2020-03-19
咖啡與茶：哪一種比較健康？
咖啡和茶是世界上最受歡迎的飲料之一，紅茶是後一種最搶手的品種，佔所有茶生產和消費量的78％。 兩者雖然提供相似的健康益處，但它們之間也存在一些差異。 本文比較了咖啡和紅茶，以幫助您決定選擇哪一種。 咖啡因含量 咖啡因是世界上研究最多，消耗最多的興奮劑。 它存在於許多普通飲料中，包括咖啡和茶，以其對人體健康的有利和不利...
Annie / 2020-03-19
我們是否需要一年調整兩次生物鐘，這樣是不是健康的
YouTube剪輯中曾欺騙過它，更嚴重的是，過去3年中有9個州批准了終止夏令時實踐的立法，這是國會必須更改的聯邦法律。 因此，如果我們確實擺脫了法律，應該在什麼時候定居？ 是“向前反彈”還是“向後傾斜？” “沒有人想來回改變時鐘。我們都同意這一點，“ 內特華生醫生，在醫學院的華盛頓大學醫學院神經學教授和學校的睡眠中心的...
Annie / 2020-03-19
我們是否需要一年調整兩次生物鐘，這樣是不是健康的
YouTube剪輯中曾欺騙過它，更嚴重的是，過去3年中有9個州批准了終止夏令時實踐的立法，這是國會必須更改的聯邦法律。 因此，如果我們確實擺脫了法律，應該在什麼時候定居？ 是“向前反彈”還是“向後傾斜？” “沒有人想來回改變時鐘。我們都同意這一點，“ 內特華生醫生，在醫學院的華盛頓大學醫學院神經學教授和學校的睡眠...
Judy / 2020-03-13
哪些情況下我們可以通過摘除扁桃體呢?
隨著免疫學的發展，對杏仁核，這是目前公認的免疫器官的作用日益受到重視。在正常情況下，人類的杏仁核是好的。雖然有些孩子的扁桃體經常惹事，但它相當於第一遍阻止細菌和病毒，因此不能隨意刪除。有些兒童扁桃體經常發炎，每年嚴重多達十幾次幾十次，而且每次扁桃體發炎通常都會有高熱，咽喉腫痛，必須吃藥，打針才能治愈，其實這些兒童扁桃體...
