要說沒有什么小毛病不致命但要命，口腔潰瘍肯定也是名列世界榜首。口腔潰瘍說起來，不過是口腔內側形成一個米粒大小的小傷口，但它發展帶來的痛苦我們絕對優勢可以直接擊潰每一個堅強自己的人。無論你在幹什么，它都會蹦出來刷存在感。比如對於吃飯、喝水、刷牙，一個孩子不小心就疼得你兩眼含淚。口腔潰爛最慘的是，就連呼吸和說話，都有一種可能就是因為牽動到嘴部肌肉而產生影響疼痛的感覺。那疼痛程度不算很劇烈，但是在餘韻悠長，久久不能不去。

口腔潰瘍是怎么回事?

我們得找出口腔潰瘍的原因。目前，口腔潰瘍的發生並無明確的病因，一般認為與人體免疫力下降有關。

當我們總是加班加點，作息不規律，壓力大導致免疫力下降時，口腔潰瘍就會悄然出現，火上澆油。

除此之外，口腔中因為自己刷牙不當，堅硬食物摩擦，排肝毒食物咀嚼時誤咬以及社會矯正牙具的摩擦問題產生的傷口，也有我們可能就會變成一個口腔潰瘍。

除了這些常見因素外，維生素缺乏症、食物過敏、細菌或病毒感染、不當使用牙膏、月經激素水平及其他因素都可能導致口腔潰瘍。

一般來說，口腔潰瘍的原因很複雜，不能一概而論。鼻咽癌症狀如果只是偶爾發生，通常不需要擔心，但如果總是頻繁發生且長期不好，則需要考慮是否存在一些免疫系統問題。

如果得口腔潰瘍我們應該怎么治療呢?

事實上，口腔潰瘍是一種自限性疾病，即使我們不做任何治療，它會在1-2周內恢複。但是恢複的時間實際上是相當長的，足以讓人痛苦。如果你不想忍受這么長時間，那么你可以服用一些抗菌、止痛或促進愈合的口腔潰瘍產品。

但總的來說，它們的效果並不是治愈疾病，而是幫助你縮短過程，減輕過程中的痛苦。例如，一些凝膠產品和潰瘍貼可以將傷口與外界隔離開來，減少細菌的生長。不僅如此，有些產品還會添加一些舒緩成分，使用後疼痛的感覺會逐漸緩解。

一些漱口水可以通過幫助你清潔口腔，減少口腔內細菌的滋生，同樣我們能夠提高有助於促進我國口腔潰瘍的愈合。

至於吃維生素，其實口腔潰瘍後效果不大。

通常情況下，從食物中攝取足夠的維生素C和維生素B可以預防口腔潰瘍的發生，但如果口腔潰瘍已經長出來了，效果就不大了。至於喝檸檬汁等補救措施，就更不可取了。首先，檸檬中的維生素C不多，其次，如果疼痛，必須喝很酸的檸檬汁，這絕對等於在傷口上撒鹽。

此外，在口腔潰瘍期間我們應該可以盡量通過減少對潰瘍處的刺激，避免出現潰瘍進一步發展擴大。比如對於這個社會時期就不要再挑戰極限，去吃那些過於辛辣、鹹酸的食物。一些需要大量咀嚼或者比較硬的食物也先放一放吧!

刷牙時，一定要注意動作不要太大，避免對傷口造成二次傷害。如果牙刷本身的刷毛比較硬，在這個特殊時期也可以稍微柔軟一些，選擇刷毛比較柔軟的。

最後，當然不要忘記調整你的時間表，從根源上解決問題。否則，潰瘍就會像春天的草一樣，在春風中重新長高。

並不是我們所有口腔潰瘍都是一個無害的小毛病，如果進行口腔潰瘍在超過自限期後還是遲遲不好，或者潰瘍面比較大，痛感比較具有明顯，又或者可以短時間內頻繁發生，還是發展需要充分考慮去醫院管理檢查的。如果對於口腔潰瘍的發生還伴隨著發燒、腹瀉、頭疼、皮疹等其他相關症狀，同樣也是需要能夠引起高度警惕。比如克羅恩病、艾滋病、白塞病、系統性紅斑狼瘡等疾病的患者生活就會導致經常容易出現一些口腔潰瘍的問題。