Hellen / 2020-05-26

兒童扁桃體肥大就需要手術嗎

也被稱為扁桃體齶扁桃體,是咽淋巴循環的一部分,也有一定的生理免疫功能,幫助人體消滅細菌等入侵者。但扁桃體本身是一個容易“藏汙納垢”將潛伏一些條件致病菌(如鏈球菌),伺機侵入人體。當機體由於勞累、感冒、服用藥物而免疫力下降時,就會導致出現進行一系列病症,輕者可以引起急性扁桃體炎,扁桃體膿腫,咽痛、發熱嚴重影響社會生活、工...

Gloria / 2020-03-28

以下幾條健康可以身體健康增加壽命

1.保持身體活躍保持身體活動可以保持健康並增加壽命,這不足為奇。每天只有15分鍾的運動可能會幫助您獲得收益,其中可能包括3年的額外壽命。此外,每天進行15分鍾的身體鍛煉,您過早死亡的風險可能會降低4%。最近的一項評論發現,即使鍛煉的人少於建議的每周150分鍾,鍛煉者的早期死亡風險也降低了22%。達到150分鍾建議的人較...

Constance / 2020-03-28

這幾種種與長壽息息相關的習慣

許多人認為預期壽命在很大程度上取決於遺傳學。但是,基因所起的作用比最初認為的要小得多。事實證明,飲食和生活方式等環境因素是關鍵。1.避免暴飲暴食卡路裏攝入量與壽命之間的聯系目前引起了很多關注。動物研究表明,正常卡路裏攝入量減少10–50%可能會延長最大壽命。對壽命長壽的人群的研究還發現,低熱量攝入,壽命延長和疾病可能性...

Claudia / 2020-03-28

少吃一點可能會幫助您長壽

最近對人體所做的研究表明,限制卡路裏的飲食可以減緩衰老過程並延長壽命。這就是為什么。想長壽嗎?然後抵制內心的饑餓,少吃點東西。這是一些將健康的衰老與熱量限制飲食聯系起來的研究的結論。這些飲食可以幫助改善情緒,甚至抵禦與衰老有關的疾病,這些疾病會破壞人體。專家說,人們可以使用此工具來延長他們的壽命。本月發表在《細胞代謝》...

Angle / 2020-03-27

多吃素,少吃肉,降低糖尿病和心髒病的風險

您是否想降低罹患心血管疾病和糖尿病的風險?據約翰·裏奇,博士,醫學賓夕法尼亞州立大學公共健康學教授,低蛋白飲食可能是你的票,以便更好地代謝健康。Richie和他的團隊在檢查了第三次國家考試和營養健康調查的數據後得出了這個結論。在他們 研究可信來源,他們查看了來自11,576人的數據。研究參與者接受了他們在過去24小時內...

Susan / 2020-03-24

豐胸的最佳時間是什麽時候

專家研究指出,目前我國產後豐胸的最佳工作時間是產後6個月之後,或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之後。產後6個月之前通過這段學習時間管理並不適合自己任何豐胸,因為在6個月之內需要給孩子哺乳,同時企業還需要恢複元氣,過早的豐胸,雖然能達到教學效果,但是也會對社會女性發展造成學生一定的傷害。另外產後6個月後,經期前後豐胸效果最...

Lareina / 2020-03-21

在餐廳用餐是不健康的飲食習慣,我們應如何更好的飲食

如今,餐館沿著主要道路排成一列,快餐店遍布世界的每個角落。我們甚至可以通過一個應用程序將幾乎所有種類的食物召喚到沙發上。結果:作為一個國家,我們消耗的熱量中有20%來自某種類型的餐館。據一位專家稱,這些因素對美國人民的健康來說是個壞消息。 研究可信來源 由馬薩諸塞州塔夫茨大學的弗里德曼營養科學與政策學院今天發表在《營養...

Alice / 2020-03-19

茶和咖啡相比哪個咖啡因的含量比較高?

據估計,全世界80%的人口每天都在享用含咖啡因的產品。美國農業部(USDA)和歐洲食品安全局(EFSA)都將咖啡因的安全攝入量定義為每天400毫克,單劑量200毫克或每磅1.4毫克(每千克3毫克)。由於其刺激作用,咖啡因已與健康益處聯繫在一起,例如增強了機敏性,改善了運動表現,情緒提高和新陳代謝增加了。也就是說,大量食...

Esther / 2020-03-19

9個人如何戒掉咖啡並找到切實可行的替代方法

如果咖啡是您AM日常工作不可或缺的一部分,那麼您可能已經知道一杯香of可以幫助我們提高生產力和健康狀況。但是,有時候,當我們衝進廚房尋找最後一滴冷泡咖啡時,我們對咖啡和咖啡因含量的依賴就變得非常明顯。對於某些人來說,這種依賴關係是時候尋找替代品了。但是,真的有一種替代品可以提供與我們早晨拿鐵一樣的美味和好處嗎?也許不盡...

Esther / 2020-03-19

咖啡與茶:哪一種比較健康?

咖啡和茶是世界上最受歡迎的飲料之一,紅茶是後一種最搶手的品種,佔所有茶生產和消費量的78%。兩者雖然提供相似的健康益處,但它們之間也存在一些差異。本文比較了咖啡和紅茶,以幫助您決定選擇哪一種。咖啡因含量咖啡因是世界上研究最多,消耗最多的興奮劑。它存在於許多普通飲料中,包括咖啡和茶,以其對人體健康的有利和不利影響而聞名。...

熱門文章

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/6a9c8834ad20f65e61e21d5dc544204c.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| youfind

声音小?不清楚?耳机的真正戴法这样才对!

在电话或者视频通话的时候,很容易就会觉得声音不太清楚啊、太小声啊,所以就要一直重复,很容易就觉得超烦der不然不要讲好惹掰掰~不过,其实这也不一定就是讯号不稳,有时候,根本,就是装备使用错误的问题啊~Dcard网友表示,因为跟女友聊天的时候都觉得很小声,常常一直重复讲一样的话搞到很火大,直到某天看到...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/f67213544974797490d38783eb637ae8.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| Debra

这六处常搓搓能长寿,搓一搓,更健康

活里身体的精力不足是常见问题,很多时候都会使身体疲劳酸软,这时候如果能适当搓一搓、揉一揉,情况会有很大的缓解。  其实这就是中医理论中活跃气血的治疗手法——按摩。按摩得好不仅有以上的好处,还能够起到养生的作用,使自己的身体获得更多的能量和健康。  一、搓前额提精神  很多人对这个动作没什么印象,但你...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/敏感肌膚6.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| Judy

敏感肌是怎麼出現的,你知道嗎?一起來看看

你是不是臉上容易會有泛紅的問題?或者有時候臉會癢?還會起一些像痘痘的小疹子?有這種情況的應該就是敏感肌膚以及酒糟肌膚的人。這半年多以來,我常常收到自稱是敏感肌膚或是酒糟肌膚的人,向我提出他們的問題。這篇文章就是告訴大家如果你是敏感肌膚或者是酒糟肌膚,到底應該要怎麼保養?首先我就不介紹什麼是酒糟肌膚了...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/首爾旅行6-1.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| Chris

首爾旅行情侶一定要來的地方 超級浪漫

對於情侶來說,定期旅行可以收穫美好的回憶,今天我們主要介紹情侶朋友韓國首爾旅行必去地方。漢江公園因為韓國人很喜歡在漢江公園野餐,而無論是假日還是平日,漢江公園其實都是好多情侶會去的地方,當然也有朋友和家人會去的,但是我覺得情侶也佔蠻多的,是一個非常之好的拍拖聖地!而且這裡很多人派傳單,因為韓國人很喜...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/3b2529325dd8310135fdb086e5cb32d9.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| baidu

12306的另类验证码能防得住黄牛吗?

“请点击下图中一切的百合”、“请点击下图中一切的博斯普鲁斯海峡”……这些特殊验证码在近来两天刷爆了朋友圈,并让那些本就手忙脚乱的抢票者不得不再次费尽心机。  在12306看来,层出不穷的图形码可以无效冲击黄牛和抢票软件,尽管影响了一些用户体会。但一些专家却对腾讯科技表明,要攻破这道图形验证码,并不艰...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/0dadb61757ccfba92c47c5395fbd5ba5.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| ANASTASIA

早上几点起床对身体最好,这两点时间起床有益又健康!

晚上几点睡觉对身体最好是备受关注的问题,但是很少人关注早上几点起床对身体好。接下来我们就来了解一下这个问题,究竟每天早上几点起床对身体最好呢?  每天几点起床对身体最好  其实并不存在所谓的最佳起床时间,因为起床时间跟晚上睡觉的时间是相关的,如果晚睡,又要睡够8个小时,自然就晚起了。  如果从中医的...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/wallpaper.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| Donna

如果快速的清理牆紙,還能保持牆面的完整

有時候,您很難決定要刪除牆紙。如果您準備將過時的設計換成更流行的選擇(我們現在很喜歡在線上可移動樣式的範圍),那麼我們可以滿足您的要求。但首先,請拋棄您聽說過的所有有關刪除牆紙的恐怖故事。實際上,這並不像您想像的那麼難。我們與位於紐約的78和Sunny Wallpapering的牆面覆蓋安裝專家Ge...

//china-cms.oss-accelerate.aliyuncs.com/坐月注意-4.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp

| Diana

產後女性應該遵守這些坐月注意事項

女性一定要遵守坐月注意事項,如果沒有遵守這些注意事項,就會導致各種疾病的產生,這會給人們的一生都帶來很大的影響,所以這是一個關鍵的時期,一定要注意保持身體健康,保持身體的舒適。一、吃番薯預防乳腺癌很多女性在坐月子期間,因為身體的荷爾蒙激素含量不高,所以就會出現情緒不穩定的情況,長時間的情緒不穩定就會...