Ingrid / 2026-06-17
不只運動！全方位告別X型腿的飲食、生活與姿勢調整攻略
都需要承受更大的壓力。根據香港物理治療學會的常見指引，體重每增加1公斤，膝蓋在行走時承受的壓力會增加3-4倍。對於已經存在力線問題的X型腿，這個壓力會更不均勻地施加在膝蓋內側。因此，透過均衡飲食與適度運動將體重維持在健康範圍內，不僅能減輕膝蓋的即時負擔，也能為長期的矯正進展創造更有利的條件
Yvonne / 2026-06-07
FDG PET/CT 在神經退化性疾病的應用：探索大腦的奧秘
在神經退化性疾病的診斷中，人類大腦雖然只佔體重約2%，卻消耗了身體約20%的葡萄糖能量。氟-18去氧葡萄糖正子斷層掃描（FDG PET/CT）正是利用這項生理特點，透過注射放射性標記的葡萄糖類似物，來可視化大腦不同區域的葡萄糖代謝（Glucose Metabolism）活動。當神經元受損或功能失調時，該區域的葡萄糖攝取...
Ellen / 2026-06-06
政府醫院PET/CT檢查全攻略：流程、費用與注意事項
但如有服用鎮靜劑，則不建議駕駛。問：政府醫院會提供中文報告嗎？答：會的。政府醫院的醫療報告通常以中文書寫，但專有名詞可能保留英文。如有需要，可申請英文版本。問：pet/ct 費用能否分期付款？答：政府醫院一般不提供分期付款，但經濟困難者可向醫務社會服務部申請費用減免或援助。
Christina / 2026-06-06
精打細算：如何降低腦退化症檢查費用？
健康的「守护神」。在脑退化症检查方面，公立系统提供的服务价格远低于私家机构。例如，在公立医院进行一系列基础检查，包括临床评估、血液测试、以及简单的认知量表测试，费用可能只需数百元，甚至更低。即使需要动用更先进的检查技术，如电脑断层扫描（CT），公立医院的收费标准也是以百元为单位计算，这与私家医院动辄数千元的收费形成鲜明...
Judy / 2026-06-05
面對腫瘤：良性與惡性腫瘤患者的心理調適與支持
面对肿瘤，患者不是孤身一人。理解自己的情绪、善用各种支持资源、保持积极的调适策略、与家人亲友建立真诚的沟通桥梁、加入病友团体获取互助力量——这些步骤将帮助患者不仅「熬过」治疗，而是「走过」这段人生旅程，在其中寻得新的力量与意义。心理健康与身体健康同等重要，投资在心灵上的每一分努力，都会在身体的复元路上回报千百倍。
Annie / 2026-06-04
淋巴核腫大就是癌症嗎？三步驟破解癌細胞轉移的迷思與對策
但對於真正需要鑑別診斷的腫塊來說，熱敷會改變局部血液循環，干擾醫師後續檢查的判讀。第三，不要亂吃消炎藥或抗生素。在不確定原因的情況下自行用藥，不僅可能掩蓋真實病情，也容易導致後續細菌培養失敗或病理報告失真。這個自我檢查口訣的核心精神，是幫助你成為自己健康的第一線觀察者，但絕非取代專業診斷。如果在執
Becky / 2026-06-01
記憶力變差怎麼辦？「海馬迴」再生3大關鍵：醫生不說但你該知
因此，想要解決記憶力衰退，必須採取全面的生活調整，切勿只做表面功夫。總結來說，面對記憶力變差怎麼辦這個困擾，你不必感到絕望。海馬迴的再生能力遠比你想像的強大。從今天起，你可以執行以下三件事：這些簡單的策略，能有效刺激海馬迴的功能，逐步扭轉記憶力衰退的趨勢。記住，大腦的健康掌握在你手中。聲明：本文所提供之資訊僅供參考，具...
Carrie / 2026-06-01
做了「抑郁焦虑压力测试」後分數很高怎麼辦？四步驟帶你走出情緒低谷
使得你對壓力的反應變得更加敏感與劇烈。重大生活變故，如失業、親人離世、感情破裂或搬家，這些事件本身就需要極大的心理能量去適應，若同時疊加其他日常壓力，就很容易讓情緒負荷超載。還有一個經常被忽略的原因，就是身體健康狀況的影響，例如甲狀腺功能異常、荷爾蒙失調、慢性疼痛或長期的腸胃問題，這些生理層面的不適也會
Fairy / 2026-06-01
補腦Supplement實測：比較學生考試期高效記憶與上班族日常保養的需求分歧
特別值得警惕的是，學生群體中開始出現「認知增強劑」的濫用現象。部分學生為了追求極致的專注力，甚至自行服用超出建議劑量兩到三倍的咖啡因藥丸，這可能引發心悸、失眠甚至心律不整。美國國家衛生研究院（NIH）在2022年的一份報告中警告，長期依賴神經興奮類保健品可能導致大腦多巴胺系統的調節失衡，產生心理依賴。雖然目前非處方健腦...
Fairy / 2026-06-01
PET-CT預約到報告解讀：香港醫療中心全流程服務體驗實錄
引用香港大學李嘉誠醫學院的一項建議：患者在接受PET-CT檢查後，應主動要求與放射科醫生進行至少15分鐘的一對一解讀，並提出「SUV值是什麼意思？」「病灶邊緣是否清晰？」「建議下一步做什麼檢查？」等具體問題，以確保自己充分理解報告內容。總體而言，PET-CT作為一種高精準度的癌症篩查工具，其PET-CT準確度確實值得信...
