Joanna / 2025-09-07
走出情緒低谷：香港免費情緒病治療資源一覽
疾病，需要專業治療與適當休息。香港雖生活壓力大，但幸有完善的免費情緒支援網絡。無論是醫管局專業服務、社署社區支援，還是非政府組織的熱線輔導，都能為不同需要的人士提供適切幫助。記住，尋求幫助不是軟弱，而是對自己負責任的表現。今天踏出的一小步，可能是邁向康復的一大步。香港多個機構提供的「情緒病治療免費」及「情緒病測試免費」...
Sweety / 2025-09-07
實用指南：幫助身邊患有被害妄想的人
照顧者的壓力不容忽視，可透過專業諮詢或支持團體獲得幫助。香港社會福利署提供的照顧者支援服務，每年協助超過1,000名照顧者緩解壓力。若患者的被害妄想導致暴力或自傷行為，照顧者應立即尋求法律或醫療介入。香港的《精神健康條例》提供了相關的保護機制，確保患者與周遭人的安全。
Diana / 2025-08-31
大便出血怎麼辦？醫師詳解原因、症狀與應對措施
發炎性腸道疾病包括克隆氏症和潰瘍性結腸炎，這兩種疾病都會引起腸道慢性發炎，導致出血。IBD引起的出血通常伴隨腹瀉、腹痛、體重減輕等症狀。患者可能需要長期藥物治療以控制病情。大便出血還可能由凝血功能異常、某些藥物（如抗凝血劑）或食物色素（如甜菜根）引起。這些情況通常較為少見，但仍需警惕。大便出血的顏色和量可以提供重要的診...
Juliana / 2025-08-30
活絡油並非萬能！了解活絡油的局限性與替代方案，聰明應對疼痛
疼痛是人體的一種警示機制，提醒我們身體可能出現了問題。因此，正確看待疼痛並積極尋求專業協助至關重要。首先，應了解疼痛的原因與機制。例如，持續性疼痛可能是慢性疾病的信號，而突發性劇痛則可能與急性損傷或內臟問題有關。香港醫管局的數據顯示，約有20%的市民會因疼痛問題就醫，但仍有部分人選擇自行用藥或忍耐，這可能導致病情惡化。...
Ellie / 2025-08-28
避免婚後遺憾：婚前驗身你必須知道的五件事
疾病也是婚前健康評估的核心項目。許多準新人並不清楚自己是否是某些隱性遺傳疾病的攜帶者，直到孩子出生後出現問題才追悔莫及。常見的遺傳疾病包括地中海貧血、脊髓性肌肉萎縮症（SMA）、蠶豆症（G6PD缺乏症）、以及各種單基因遺傳病等。以香港為例，地中海貧血基因的攜帶率相對較高，約有8%至10%的人口為隱性攜帶者。如果夫妻雙方...
Elaine / 2025-08-20
漸凍人症的診斷與鑑別：早期發現，及早介入
接受多學科團隊早期介入的患者，平均生存期比延遲介入者長6-12個月。為減少延誤診斷，應注意以下幾點：香港衛生署近年來加強了對罕見疾病包括ALS的宣導，並建立了轉介網絡，以縮短診斷時間。對於有疑似症狀的個人，最重要的是不要忽視持續進展的症狀，應主動尋求專業醫療意見。記住：在漸凍人症的管理中，時間就是生命品質。
Jennifer / 2025-08-12
肝炎追蹤利器：超聲波監測肝臟變化，及早發現治療
不同類型的肝炎患者需要根據病情制定個性化的超聲波檢查頻率。對於B型肝炎帶菌者，香港肝臟基金會建議每6至12個月進行一次超聲波檢查，以監測肝臟變化。C型肝炎患者則應在治療期間每3至6個月檢查一次，確保治療效果。肝功能指數（如ALT、AST）與超聲波檢查密切相關。若肝功能指數異常升高，可能表示肝臟發炎加劇，此時應增加超聲波...
Angela / 2025-08-12
抹片檢查新技術：有沒有更舒適的選擇？
這些改進雖小，卻能顯著提升女性的檢查體驗。面對多種篩查選項，女性應根據年齡、風險因素及個人需求選擇合適方案。例如：若特別關注「抹片檢查會痛嗎」，可主動告知醫師，請求使用最細軟的採樣器械或考慮自採樣HPV檢測。從傳統抹片到新式技術，子宮頸癌篩查正朝著更準確、更舒適的方向發展。女性無需因恐懼疼痛而逃避檢查，現代醫療已提供多...
Judith / 2025-07-22
巴氏腺囊腫：停止盲目依賴抗生素！副作用與替代療法完整指南
預防勝於治療，良好的生活習慣能有效降低巴氏腺囊腫復發風險。個人衛生是關鍵，建議：穿著方面應選擇透氣棉質內褲，避免過緊的褲子。香港皮膚科醫學會的研究顯示，長期穿著緊身褲會增加外陰部濕熱環境，提高巴氏腺阻塞風險。增強免疫力同樣重要。均衡飲食、規律運動、充足睡眠都有助於維持免疫系統正常運作。壓力管理也不可忽視，長期壓力會削弱...
Susan / 2025-06-30
守護您的肝膽脾胰：超聲波上腹檢查的重要性
這些器官的疾病對健康的影響不容小覷。肝臟疾病如脂肪肝、肝硬化可能導致肝功能衰竭；膽囊結石可能引發膽絞痛或膽囊炎；脾臟腫大可能影響免疫功能；胰臟炎或胰臟癌更是危及生命的嚴重疾病。因此，定期檢查這些器官的健康狀況至關重要。早期發現上腹器官疾病是維護健康的關鍵。許多上腹部器官疾病在初期往往沒有明顯症狀，等到出現不適時，病情可...
