Icey / 2020-07-18
生酮飲食減肥多久能見成效?
每逢佳節，朋友圈總是被各路美食刷屏，然後節後的朋友圈又是另壹番景象：生命不息減肥不止，要麽瘦，要麽死，壹系列減肥標語減肥 菜單，又占據了朋友圈的半壁江山。接下來的壹段時間，不乏有每日打卡健身或是輕斷食減肥者，但能夠堅持下來的卻寥寥無幾，隨著人們對肥胖的逐漸認識以及女性對美的追求，各種專業及非專業減肥機構遍布城市、鄉村。...
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Josie / 2020-06-24
改善失眠對身體好 建議在晚上11點前就入睡
睡眠、飲食和運動對我們的身心健康有重要的影響你知道嗎？而你的免疫力也是靠睡眠來決定好不好喔！睡覺等於人體自我修復時間，人在睡覺時腦垂體會釋放出大量的生長激素，這種激素能促進體內蛋白質的代謝並幫助體內組織的生長和修復，這也是為什麼在生病感冒的時候會感到昏昏欲睡，但一覺醒來便覺得身體好多了。睡一個好覺，就是在修復身體機能喔...
SAMANTHA / 2020-06-23
兒童扁桃體炎該怎么進行護理和安排飲食?
扁桃體炎通常是由病原微生物病毒，細菌，支原體等引起的常見症狀等感染引起的包括喉嚨痛，發燒，扁桃體腫大，疼痛吞咽，聲音嘶啞，頭痛，口臭，食欲不振等。孩子得了扁桃體炎，科學用藥的同時，家長還擔心飲食和護理手段，比如怎么吃，有沒有禁忌的食物嗎?確實，飲食和家庭教育護理也非常具有重要，科學的飲食和家庭生活護理管理措施將有助於提...
Hebe / 2020-06-22
我們日常用的萬金油可以預防流感 你知道嗎？
新冠肺炎的出現讓大家都十分害怕，因為這是一個傳染性極強的肺炎，而我們今天的文章主要是分享預防流感的方法，大家可知道萬金油可以預防流感?對於我我個人來說覺得這個方法非常有效，所以跟大家分享一下，首先要鳴謝首位公開這個方法的一位高人郭兆明博。他說這個方法是昔日影星陳寶珠的媽媽教他的，以前要跑到不同的地方演戲，不可以病因為會...
Ella / 2020-05-28
如何進行解決皮膚松弛現象 推薦一些簡單分析方法
補充足夠的膠原蛋白，皮膚松弛的主要原因之一是缺乏膠原蛋白，所以皮膚松弛的主要解決辦法是補充膠原蛋白.. 膠原蛋白的補充可以起到很好的補水作用，緊緻精華對人體的皮膚起到保濕，美白的作用，尤其可以恢複皮膚的彈性和光澤.. 膠原蛋白豐富的食物有很多，包括魚，豬蹄，銀耳等，每天都可以定時食用，如果怕胖美眉可以少吃豬蹄，但可以多...
Magical / 2020-05-28
保護扁桃體，你要做對這些事兒
扁桃體炎發作次數太頻繁，比如一年七次以上，嚴重影響了生活質量。扁桃體病態已經造成了打鼾、發音不清等問題。扁桃體炎已經導致了中耳炎、氣管炎、急性腎炎等疾病。有人因為覺得扁桃體是免疫系統器官，肯定不能切，也有人甚至覺得自己哪怕發炎一次我們都很麻煩，早切早省事兒。其實，經常扁桃體發炎的你到底適不適合進行扁桃腺切除患者手術，最...
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Rose / 2020-05-27
一些人群發胖是否與甲狀腺有關
膝部損傷發胖現在我們很多人運動進行強度影響較大，熱衷打球、登上、滑雪等大強度的鍛煉學習方式，運動功能損傷隨之不斷增加。經常大強度運動發展的人認為一旦膝部受傷（腿部受傷），運動可以停止，能量消耗大量減少，就會開始出現體重增加，發胖。還有就是一些農村老年人因為膝關節骨性關節炎或退行性改變，無法如常行走，也會導致發胖。注射胰...
ohn / 2020-05-27
鼻塞總是只塞住一邊怎樣治療鼻塞最有效
很多人都有這樣的疑問，鼻塞感冒引起的，但有些時候，擁塞只有一個鼻孔堵塞，另一一個鼻孔常通。事實上，這僅僅是眾多鼻腔中的一種，被稱為交替中醫藥鼻塞，慢性單純性鼻炎的特征。其產生的機制是由於自身重力的作用可以引起的，一般發展情況下，哪邊的鼻孔在上哪邊就是通的，因為沒有引起鼻塞的鼻涕因為重力的作用都到達一個處於下方的鼻孔位置...
Claudia / 2020-05-27
鼻竇炎的症狀及治療方法
鼻竇炎是我們現在很多人都會自己遇到的情況，是現實中發病率具有較高的一種精神疾病。但是鼻竇炎也分有慢性和急性的，你知道它們之間都有存在哪些主要症狀嗎?很多人都想要達到治愈鼻竇炎。全身系統症狀，常在治療急性鼻炎患者病程中患側症狀明顯加重，繼而導致出現畏寒發熱、周身不適、精神需求不振、食欲減退等，以急性牙源性上頜竇炎的全身運...
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