Heidi / 2018-08-22

红枣的营养价值

我国民间流传的“天天吃仨枣,一辈子不见老”和“五谷加小枣,胜似灵芝草”的谚语,充分说明了红枣的营养价值。  一 红枣富含各种营养成分。  枣中维生素C和维生素P含量最高,居各种水果之冠。  接近成熟的鲜枣维生素C(抗坏血酸)的含量极为丰富!  一般每100g中含436.4—808.8mg,相当于苹果的100倍,柑桔的1...

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睡前泡泡脚,常见泡脚误区一定要避免!

很多人都喜欢睡前泡泡脚,这样更容易入睡。泡脚是很受欢迎的一种养生方法,但是一定要掌握正确的方法,如果泡脚方法错误的话会适得其反。比如很多人都认为泡脚时间越长越好,最好是把热水泡成凉水。那么泡脚时间越长真的越健康吗?泡脚有哪些常见误区要避免呢?  泡脚时间越长越健康吗  泡脚的时间并非越长越好。一般来...

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沒有輪圈的胸罩很好! 但是我很抱歉,你可能不適合!

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教你淡化眼紋和皺紋的實用好方法

你的眼睛印出賣了你!隨著年齡的增長,如果你不注意保養眼部肌膚,那麼等待你的將會是越來越細的皺紋,一條眼線10歲,你就不再是原來的仙女了!為什麼你的眼睛更容易老化,以及如何保持眼部肌膚,如何淡化眼線。眼部周圍首先,你的眼周肌膚的皮膚非常薄,厚度約面部皮膚,膠原蛋白的三分之一的厚度和彈性纖維少,以保護自...

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由於懷孕是處在身體比較特殊的時期,日常生活起居各方面問題都和平常生活不一樣,因此很多女性在懷孕之後害怕自己流產,通常都會停止運動。在整個孕期沒有運動,其實對身體沒有任何好處,孕婦注意懷孕期間是完全可以運動的,大家不用太過緊張。1、懷孕期間正常運動無需緊張女性懷孕確實有很多注意事項,但這並不代表只有每...

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什么是環保餐具?購買環保餐具的技巧!

什么是環保餐具?一、環保餐具的含義環保餐具是一種對人體無害、無毒、無味、易降解、生產、使用、銷毀過程不汙染,產品質量完全符合國家食品衛生要求,易回收、易處理、易耗品等食品容器。環保餐具與降解餐具並不相等。退化的餐具僅僅是一種環保餐具。二、環保餐具的優點。環境友好型餐具的特點是無汙染,因為它們通常使用...

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