Jean / 2026-05-30

記性差原因|孕期記憶力下降是正常嗎?臨床數據這樣說

懷孕後腦袋『斷片』,是孕婦的專屬困擾嗎? 許多準媽媽在懷孕期間都有過這樣的經驗:明明剛才還想著要拿什麼東西,一轉身就忘得一乾二淨;或是拿著手機,卻在滿屋子找手機。這種現象常被稱為「孕傻」或「孕期腦霧」,而『記性差原因』一直是許多女性關心的話題。研究顯示,約有50%至80%的孕婦在孕期或產後經歷記憶力減退的困擾(來源:美...

Andrea / 2026-05-30

腦退化原因比你想的更複雜:餐後燒心與微發炎的致命連結

胃藥的隱藏代價:從燒心到腦部健康的連鎖反應 您是否曾經在享受一頓豐盛的晚餐後,感到胸口一陣灼熱、喉嚨酸澀,甚至連躺下休息都成為一種折磨?這種被稱為「餐後燒心」的胃食道逆流症狀,對許多中年以上的族群而言,幾乎是日常生活的常態。根據世界衛生組織(WHO)的統計,全球約有20%的成年人遭受胃食道逆流困擾,而其中超過六成患者會...

SERENA / 2026-05-30

重度使用3C產品的上班族如何預防腦退化?認知儲備理論與螢幕時間的臨界點

數位過載時代:你的大腦正在超速運轉 在台北信義區的某間新創公司,28歲的專案經理小林每天盯著電腦螢幕超過10小時,手機不離身,社群媒體、即時通訊、郵件通知輪番轟炸。他發現自己最近開會時經常恍神,客戶的名字明明聽過卻想不起來,就連昨晚吃什麼都要想半天。這樣的場景,是否也發生在你身上? 根據《柳葉刀》神經學子刊2023年發...

Grace / 2026-05-23

爸媽別慌張!兒童青少年班禿(鬼剃頭)認識與應對指南

爸媽別慌張!兒童青少年班禿(鬼剃頭)認識與應對指南 當你為孩子梳頭或洗頭時,突然發現頭頂上出現一個硬幣大小的圓形禿塊,那種震驚與憂慮,相信任何一位家長都難以承受。你可能會立刻在腦中浮現各種疑問:「這會是永久性的嗎?」「是不是我哪裡沒照顧好?」「孩子會不會在學校被笑?」先別急著自責或恐慌,這種現象在兒童與青少年之間其實比...

Beata / 2026-05-09

牛皮癬知多少:全面解析病因、症狀與治療方法

一、什麼是牛皮癬? 1.1 牛皮癬的定義與基本概念 牛皮癬,在現代醫學中稱為「銀屑病」,是一種慢性、反覆發作的發炎性皮膚疾病,其特徵在於皮膚細胞的過度增生與分化異常。正常情況下,人體皮膚細胞約需28天完成代謝週期,從基底層生成、逐漸向上推移至角質層,最終自然脫落。然而,在牛皮癬患者的身上,這一過程被急劇壓縮至僅3至5天...

Frances / 2026-05-05

彌敦道363號乳腺科醫生邊個好?老年人餐後燒心與PPI副作用爭議解讀

餐後火燒心的老年困局:尋找醫療曙光 許多長輩在享受一頓豐盛晚餐後,經常會感到胸口一陣灼熱難耐,這正是典型的「餐後燒心」症狀。根據世界衛生組織(WHO)的統計,60歲以上的長者中,約有40%的人曾在一週內經歷至少一次胃酸倒流的不適。隨著年齡增長,人體的下食道括約肌會逐漸鬆弛,猶如一道年久失修的閘門,無法有效阻擋胃液逆流而...

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瓜子一直是我们喜欢的零食之一,喜欢吃瓜子的兄弟也许都有这么的阅历:买回来的瓜子在家中寄存时刻长了,或是拆封后吃剩的瓜子没及时装进袋子密封,这么的瓜子很简单受潮变软,是由于原本枯燥的瓜子吸收了空气中的水分导致的。那关于受潮了的瓜子,我们都是怎么处理的呢?  经过央视财经记者查询发现,许多人都遇到过瓜子...

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了解病徵,預防冠心病,定期心臟檢查計劃尤為重要

傳統思維上,男性比女性更容易患上冠心病。但香港心臟專科醫生表示,根據資料顯示女性在更年期過後更容易患上心臟科疾病,原因可以歸咎于荷爾蒙分泌,飲食習慣以及不良生活狀態。大眾應該更多了解冠心病的病徵,定期的心臟檢查計劃亦有助患者及早發現問題接受治療。

| Cassie

农村里常见的“黑星星”,吃多,就会中毒

在农村,人们在田间见过在各种各样的植物果实。但对于孩子来说,这些植物无非就是分为两种,能吃的(无毒性)和不能吃的(有毒性)。  在农村经常能见到的一种植物,没成熟时像绿色的小番茄,而成熟了的像吃完了龙眼后剩下的核,乌黑发亮,小时候到处都能看见它们的身影,路边、田野,处处可见。但是却没有几个人知道,这...

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甜根菜富含甜菜红素,有效补血降血压,是营养素多元的好食材!

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