Deborah / 2020-09-29

"抑鬱症"改善——在3周研究與營養均衡的飲食

這些結果表明,抑鬱症狀青少年的短期飲食幹預是可能的和有效的。研究人員認為,有必要研究這些益處會持續多久,比較不同飲食的影響程度,並研究吃優質飲食如何減少抑鬱症。寶寶出現腹瀉,出現腸胃炎的情況,必須引起重視。特別是在寶寶出生後的6-24個月,是寶寶患上輪狀病毒的高發期,輪狀病毒嬰兒疫苗就很有必要了。寶寶出生後的6個星期就...

Annie / 2020-03-19

我們是否需要一年調整兩次生物鐘,這樣是不是健康的

研究表明,交通事故,心髒病發作,抑鬱症狀和其他危險的增加。為什麼1個小時的調整會導致這種情況?納什維爾范德比爾特大學醫學中心神經病學教授貝絲·A·馬洛(Beth A. Malow)博士對健康熱線說:“我曾經認為 這就像從芝加哥到紐約旅行只需要一個小時。”但是一旦她開始進一步研究,馬洛就意識到自己是錯的。她說:“實際上是...

Annie / 2020-03-19

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注重健康保養,樹立正確的健康意識當然,運動心電圖只是一項初步的檢查,有懷疑的話必須進一步確定,例如接受心血管電腦掃描。新抗血小板藥少副作用當檢查確定心血管有堵塞情況,又未嚴重至需要盡快通波仔,現時醫生多會建議用藥物控制。藥物分兩大類,第一類是要控制好三高,視乎需要服降血壓及降膽固醇藥等;第二類是抗血...

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扔第一步实在太关键了!为什麽衣服那麽多还觉得自己没衣服穿,因为有太多衣服是你根本不穿的,既然不穿了还留着干嘛,请甩甩手扔掉或者捐出去,给真正需要的人。  第二步 分格抽屉收纳  内衣裤、袜子这些小件的衣物用一个柜子就能收纳好,内衣叠放立好,既能保护内衣不变形,也节省收纳空间,内裤和袜子分开存放,摺叠...

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