Susan / 2023-04-24
服用維生素 C 的好處,遇到「藥物維生素 C」和「健康維生素 C」,如何選擇?
藥物維C和保健維C沒有什麽太大的差別。藥物維C是國家藥監局批準進行生產天然萃取維他命C推薦的正規藥物,質量管理可以分析得到有效保證。保健維C有可能還添加一些甜味劑或者其他的成分,其實與藥物的維C作用就是沒有影響太大的差別。維生素 C 在人體內有著非常重要的作用,維生素 C 可以用來預防和車用空氣清新機邊隻好治療壞血病。...
Joan / 2023-04-18
維生素C的強大作用你可知道?
那么我們應該如何進行科學補充維生素C呢?多吃水果和蔬菜對於普通人來說,每天都可以通過食物獲得維生素C,直接從食物中獲得維生素C的效果遠遠好於通過補充維生素C獲得的效果。維生素C通過食物補充的同時,一般建議吃新鮮的水果和蔬菜,富含維生素C,不易過量。水果、大棗、獼猴桃、鮮棗、沙棘屬、山楂、草莓、木瓜、荔枝、葡萄柚、橙子、...