• 服用維生素 C 的好處,遇到「藥物維生素 C」和「健康維生素 C」,如何選擇?

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    消耗量增加

    藥物維生素C和保健維生素C有什麽區別?

    藥物維C和保健維C沒有什麽太大的差別。藥物維C是國家藥監局批準進行生產天然萃取維他命C推薦的正規藥物,質量管理可以分析得到有效保證。保健維C有可能還添加一些甜味劑或者其他的成分,其實與藥物的維C作用就是沒有影響太大的差別。

    維生素 C 在人體內有著非常重要的作用,維生素 C 可以用來預防和車用空氣清新機邊隻好治療壞血病。此外,患有一些慢性疾病的患者,由於消耗量增加,為了促進疾病的恢復也需要補充維生素。此外,在創傷病人中使用維生素 C 也可以促進傷口愈合。

    但是,維生素C並不是每個人都必須的,正常人也沒有必要口服維生素C,因為天然維他命C如果過量使用維生素C,還可能引起腎結石的疾病或痛風等疾病。另外,如果在服用一些其他藥物後再應用維生素C,可能會影響藥物的療效,所以維生素C的應用也需要在醫生的指導下應用。

    維生素 C 不能用什麽藥吃?

    有很多種藥物不能和維生素C一起服用,如異煙肼、氨茶堿、鏈黴素、青黴素等。如果這些藥物與維生素C一起服用,會因為酸性環境而使藥物療效降低或無效。

    維C和阿司匹林腸溶片一起進行服用方法的話,會加速阿司匹林的排泄,導致阿司匹林的療效顯著降低。

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    除了不能和一些藥物一起服用外,維生素 C 也不能和一些食物一起服用,如貝類、蝦、牛奶、肝臟等。如果兩者結合在一起,很容易引起過敏反應,也會影響維生素 C 的吸收。

    吃維生素C是好的,但是一定要註意適量。攝入過多對身體有害,可減少腸道對維生素B12的吸收,導致巨幼細胞性貧血加重。

    它也可導致不孕,維生素 C 過量,可引起宮頸粘液糖蛋白二硫鍵變化,阻止精子穿透,造成不孕。育齡婦女往往服用過量的維生素 C,會降低生育能力和免疫力。

     

    網站熱門問題

    天然的還是合成的更好?

    天然纖維通常比合成纖維對環境的影響更小,因為天然纖維在生產過程中不會使用那麼多化學物質. 一些天然纖維不如其他纖維環保,因為有些植物需要更多的水.

    你能每天服用緊急C嗎?

    Emergen-C是一種低鈉膳食補充劑,可以作為健康日常飲食的一部分. 鈉含量因配方而异,範圍為30 mg至110 mg,或建議每日值的1%至5%.

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