amantha / 2024-02-02

失眠的飲食原則是什麼?改善失眠的8個技巧

失眠是指無法入睡或無法通過保持良好睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種問題原因分析引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間發展不足或質量差等,常見導致出現失眠的原因主要有社會環境主要原因、個體影響因素、軀體原因、精神文化因素、情緒情感因素等。 失眠的飲食原則有哪些?一、忌飽食。晚餐...

Jean / 2024-01-31

口腔潰瘍總不好,可能是大病預警!這些“偏方”都沒用!

要說沒有什么小毛病不致命但要命,口腔潰瘍肯定也是名列世界榜首。口腔潰瘍說起來,不過是口腔內側形成一個米粒大小的小傷口,但它發展帶來的痛苦我們絕對優勢可以直接擊潰每一個堅強自己的人。無論你在幹什么,它都會蹦出來刷存在感。比如對於吃飯、喝水、刷牙,一個孩子不小心就疼得你兩眼含淚。口腔潰爛最慘的是,就連呼吸和說話,都有一種可...

Josie / 2024-01-30

哪些致癌因素會導致乳腺癌?乳腺癌的症狀是什么

乳腺癌是當今社會一種非常嚴重的疾病,也是現代女性最頭疼的問題,那么,乳腺癌的病因是什么呢?讓小小的化妝告訴你。乳腺癌的原因不健康的生活方式:有些長期從事辦公室工作的女性白領坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少。乳癌電療後遺症大多職業女性由於工作關系,長時間緊箍著乳罩,難得給乳腺“松綁”;還有些職業女性迫於工作的壓力或追求事業...

SARAH / 2024-01-23

得了多囊卵巢綜合征能不能不治療?

多囊卵巢綜合征應該做哪些檢查?多囊卵巢綜合征要做的檢查,首先通過我們講,激素六項是肯定要進行檢查的,檢查工作之前要記得空腹,因為需要不斷抽血,來檢查你的雄激素和雌激素水平是不是在正常的范圍管理之內,多囊卵巢綜合症激素六項的檢查最好是在你來月經的第2-5天去做,這樣給的結果是最准確的,還有沒有一個問題就是提高陰道b超,這...

Beatrice / 2024-01-23

揭示子宮肌瘤形成的幾大主要因素:飲食習慣、動情素刺激、超重風險等

形成子宮肌瘤的幾大主要因素子宮肌瘤是女性生殖系統器官中最主要常見的一種社會良性循環腫瘤,也是我們人體活動中最常見的腫瘤問題之一,又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。女性益生菌由於我國子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成,其中有少量纖維結締組織學生作為企業一種技術支持經濟組織而存在,故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。子...

Beata / 2024-01-22

腸道菌群失調,益生菌、益生元、合生元,要怎么用?

1.益生菌、益生元、合生元益生菌:人體腸道是一個小世界,裏面有很多微生物。對人體有益的細菌統稱為益生菌。它可以輔助人體消化,提供維生素,抑制有害細菌的繁殖,改善人體腸道內的微生態平衡。益生元:指的是通過人體具有不易進行消化的糖類食物,破壁靈芝孢子但可以發展作為一種益生菌的食物,促進益生菌的繁殖,發揮出正向的生理功能作用...

Josie / 2024-01-22

孩子經常流鼻涕怎麼辦?這裏有個妙招!

流鼻涕是生活中常見的症狀,特別是當你感冒的時候。停止流鼻水的方法兒童更容易流鼻涕,因為他們的抵抗力較弱。這讓許多家長非常焦慮。那麼,當一個孩子流鼻涕時,我們該怎麼辦呢?1. 加強鍛煉對於經常流鼻涕的孩子來說,積極參加體育鍛煉尤為重要。多做戶外運動不僅可以增強鼻腔的抵抗力,還可以提高整體體質。特別是在潮濕寒冷的環境中,病...

Jenny / 2024-01-19

治療糖尿病的四個常見誤區

1型糖尿病是終身性的,好發於未成年人。穩定的血糖控制是目前糖尿病唯一有效且必要的治療方法。然而,電視、網絡和報紙上的各種糖尿病藥物和保健品廣告總是聲稱糖尿病可以治愈。兒童糖尿病糖友們認為,廣告其實已經進入了糖尿病治療的誤區。讓我們談談四個常見的治療誤區:糖尿病常見四大誤區:盲目治療小培5歲了,可是我們誰也沒想到,她已經...

SELMA / 2024-01-16

女人私處有“酸奶味”,是正常的嗎?若是這3種氣味要多加小心

1.腥臭味因為在女性的月經周期或排卵期,陰道內的 PH 值也會根據月經周期來回波動,這會導致氣味的變化,即所謂的“魚腥味” ; 第二,陰道內的 PH 值在服用避孕藥前後也會發生變化,這也會導致陰道內氣味的變化。但是,一些重要病原通過微生物進行入侵也可能沒有出現腥臭味,女性私密處保養例如:細菌性陰道炎、黴菌可以感染、滴蟲...

Frieda / 2024-01-16

孩子鼻子不通氣是不是得了鼻炎?

很多學生家長都認為當孩子可以經常不通氣是感冒引起的,其實不然,孩子鼻子不通氣的地方有很多問題原因,所以對於家長要及時帶孩子到正規的醫院進行診治,同時也是家長也需要進一步了解到了一些關於這方面的專業知識。鼻敏感噴霧鼻子不通氣在醫學上稱鼻塞,也有很大可能是鼻炎所引起的:專家介紹: 鼻子不通氣,主要是鼻病很常見的症狀。由於鼻...

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傳統思維上,男性比女性更容易患上冠心病。但香港心臟專科醫生表示,根據資料顯示女性在更年期過後更容易患上心臟科疾病,原因可以歸咎于荷爾蒙分泌,飲食習慣以及不良生活狀態。大眾應該更多了解冠心病的病徵,定期的心臟檢查計劃亦有助患者及早發現問題接受治療。

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及早發現過度活躍症adhd特徵 改善注意力不集中情況

想知過度活躍症(ADHD)有咩特徵?今次請到森美訪問有注意力不集中嘅森美,詳細話你知專注力不足及過度活躍症 (ADHD)的各項特徵,用親身經歷分享患上ADHD對日常生活的影響,亦分享點樣踏出藥物治療第一步,以及鼓勵患有ADHD的年青人。 寶寶特別好動,經常坐立不安,注意力也不集中,大部分的家長或許以...

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3岁女孩竟然来“例假”,误食避孕药导致性早熟

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