Star / 2026-01-27
寒背矯正器對老年人真的有效嗎？WHO數據揭示長期姿勢不良的健康風險
人體會經歷一系列不可避免的變化：核心肌群（包括腹部與背部深層肌肉）的肌力與耐力顯著衰退，如同失去內建的天然「隱形背架」；同時，骨質疏鬆症可能使脊椎椎體變得脆弱，增加壓迫性骨折的風險，進一步導致駝背畸形。這些生理變化，在日常看似無害的場景中被放大。例如，長時間坐在過軟的沙發上看電視，因缺乏支撐，身體會不自覺地蜷縮，加重
Winnie / 2026-01-26
DEXA 檢查全攻略：過程、感受與注意事項
那麼，哪些人屬於需要接受DEXA檢查的高風險族群呢？根據香港骨質疏鬆學會的指引，以下幾類人士應特別考慮進行檢查：DEXA檢查的重要性不言而喻。骨質疏鬆症被稱為「無聲的疾病」，因為在骨折發生前通常沒有任何症狀。透過定期的DEXA檢查，可以及早發現骨質流失的跡象，讓患者與醫生能在骨折發生前採取積極的預防或治療措施，包括調整...
Cassie / 2026-01-25
DEXA骨質密度檢查價錢大公開：老年人如何避免骨質疏鬆？WHO數據揭示驚人風險
在家中浴室濕滑地面、夜間光線不足的走廊，跌倒風險大幅增加。一旦跌倒，脆弱的骨骼便不堪一擊。因此，這個族群對於能夠準確、客觀量化骨質流失程度，並評估未來骨折風險的工具，有著迫切的需求。他們需要的不是模糊的「可能骨質疏鬆」，而是一個清晰的診斷分級，以便及早介入。這便引出了一個關鍵問題：DEXA 檢查 痛唔痛，會不會對長者
Camille / 2025-12-23
香港長者姿勢糾正與整骨治療：從WHO數據看隱藏風險與專業解方
當身體的藍圖逐漸傾斜：長者姿勢不良的無聲警報 在香港這座節奏緊湊的城市裡，我們常將目光聚焦於經濟發展與都市建設，卻往往忽略了支撐社會的重要基石——長者群體的健康。隨著年齡增長，身體的「建築結構」開始出現微妙的變化：肌肉力量如潮水般退去，骨骼密度不再堅實，關節也因經年累月的使用而磨損。這些變化並非一朝一夕，而是日積月累，...
Fannie / 2025-11-10
骨質檢測新觀點：PPI長期使用者的骨質疏鬆風險與檢測時機爭議
骨代謝標記物如同骨骼的「即時監測系統」，能反映3-6個月內的骨質變化動態，包括骨形成標記物（如骨鈣素）和骨吸收標記物（如CTX）。當PPI影響鈣質吸收時，這些標記物會提前出現異常波動，比傳統骨密度檢測更能早期預警骨質流失風險。這種雙軌檢測策略讓醫師能更精準地掌握如何測骨質疏鬆的時機與頻率。針對長期PPI使用者的特殊需求...
Chris / 2025-09-12
骨骼健康守護者：普通X光在骨骼疾病診斷中的應用
骨質疏鬆症是香港日益嚴重的公共衛生問題，特別是在老年人口中。據香港骨質疏鬆基金會數據，65歲以上女性中有超過50%患有骨質疏鬆症。在診斷這一「無聲的疾病」時，普通X光檢查雖然不是首選的定量方法，但卻能提供重要的定性資訊。與專門的骨密度檢查（如DEXA掃描）相比，X光在檢測骨質疏鬆方面靈敏度較低，通常需要骨量減少30-5...
Jill / 2025-09-10
快速找到DEXA掃描地點：線上資源與實用技巧
骨質疏鬆症是一種常見的骨骼疾病，尤其在老年人群中更為普遍。根據香港衛生署的統計數據，約有30%的50歲以上女性及20%的男性患有骨質疏鬆症。這種疾病會導致骨骼變得脆弱，增加骨折的風險，嚴重影響生活品質。因此，及早發現並評估骨質疏鬆症的風險至關重要。dexa掃描（雙能X光吸收測定法）是目前評估骨密度最準確的方法之一。這種...
Susan / 2025-08-28
骨質疏鬆症自我檢測：簡單評估，及早預防
骨質疏鬆的風險評估需要從多維度切入，如同拼湊一幅複雜的基因與環境交互作用圖。年齡是最無情的風險因子——香港中文大學研究顯示，50歲後每增加10歲，髖部骨折風險呈指數級增長2.5倍。性別差異更是顯著：女性因更年期後雌激素銳減，骨質流失速度可達男性的3倍，這使得65歲以上女性罹病率達男性的1.8倍。若直系親屬曾有髖部骨折病...
Bonnie / 2025-07-28
骨質密度檢測費用、流程與注意事項：完整攻略
骨質密度檢測是評估骨質疏鬆風險的重要工具，但費用因檢測方式和醫療機構而異。常見的檢測方式包括雙能量X光吸收儀（DXA）、定量超聲波（QUS）和電腦斷層掃描（QCT）。其中，DXA被視為黃金標準，費用約為港幣800至1500元；QUS則較為經濟，價格約港幣300至600元；QCT因技術複雜，費用較高，約港幣2000至30...
Judith / 2025-07-27
骨質疏鬆檢測方法全攻略：早期發現，守護您的骨骼健康
如快走、跳舞或舉重。對於高風險患者，醫生可能會開具雙磷酸鹽類藥物或雌激素調節劑，以減緩骨質流失。這些藥物需嚴格按照醫囑使用，並定期監測效果。骨質疏鬆症雖隱匿，但通過早期檢測和適當干預，完全可以有效控制。無論您是否屬於高風險族群，都應關注骨骼健康，定期檢測，並採取積極的生活方式，以預防骨折和相關併發症。
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