Fiona / 2018-09-27

西兰花的5大功效,养生防癌蔬菜!

  西兰花是具有一定的抗癌作用的,不过如果吃法不正确就不能发挥西兰花抗癌的作用。  西兰花抗癌物质含量高  美国《每日科学》刊登了一项由美国癌症研究协会进行的西兰花研究,结果显示,吃西兰花等十字花科蔬菜,可有效预防包括口腔癌、喉癌等在内的头颈部癌症复发。  哈佛大学和俄亥俄州立大学联合进行的实验则表明,每星期吃两个或两...

Annabelle / 2018-09-26

南京地铁:男子让座后猛踹未让座的年轻小伙,让座是情分,不让座是本分!

南京地铁,一名男子上车让座给一名老人后,却猛踹未让座的年轻小伙,声称小伙的脚尖对着他了。目击者称,让座是情分,不让座是本分。  在一节运行中的地铁车厢内,一名站着的男子冲着对面一名翘着二郎腿的年轻小伙说:“我比你大,你把脚给我放下来。”  地铁上的其他乘客看不过去了,其中一位说道:“你上来抢座,占了一个位子。他坐在这里...

Magical / 2018-09-25

有这3个特征一定不要穿阔腿裤,显胖不好看还影响美观!

在秋季,虽然有许多的裤子,但是最受欢迎的裤子还是非阔腿裤莫属啦,阔腿裤独特的版型可以保暖还可以凹造型显气质,而且搭配也不会很费力,不过阔腿裤虽说穿搭好很显气质,但是如果身材不是很好,有这3个特点的话,那么说明你与阔腿裤基本无缘啦,因为穿上之后很容易显胖,对于女人来说选衣服可要根据身材的特点来选择才能够更好的穿出自己的个...

Andrea / 2018-09-24

慢性病友掌握饮食小叮咛5撇步

中秋团圆佳节将至,全家齐聚不外乎是烤肉、赏月、吃月饼及柚子等应景活动,在享受团圆或朋友相聚的快乐假期之前,慢性病友若可掌握营养师提供的饮食小叮咛和撇步,就能在连系感情之际,又可兼顾健康。  Tip 1:新鲜天然享美味  烤肉选择肉品时,建议以生鲜食材为主,避免香肠、培根或贡丸等加工食品,以减少摄取过多的盐份及食品添加物...

SANDRA / 2018-09-23

轻松一步电锅快速去油污的清洁方法

电饭锅是我们每家每户都有的一个东西,我们每天都会用到它。虽然电饭锅不像我们炒菜的锅那样沾那麽多油污,可在厨房的话怎麽也会沾上油污的,很是不好清洗。  下面小编就告诉大家一个好方法,轻松洗掉油渍,一起看看吧!  首先,我们先准备一个盘子,倒入两瓷勺的白醋,然後再加入大约3公分长的牙膏,然後我们搅拌均匀,牙膏跟醋能够刚好的...

Cloris / 2018-09-22

简单实用的衣柜收纳大法,学会了衣服再多也不会乱!

扔第一步实在太关键了!为什麽衣服那麽多还觉得自己没衣服穿,因为有太多衣服是你根本不穿的,既然不穿了还留着干嘛,请甩甩手扔掉或者捐出去,给真正需要的人。  第二步 分格抽屉收纳  内衣裤、袜子这些小件的衣物用一个柜子就能收纳好,内衣叠放立好,既能保护内衣不变形,也节省收纳空间,内裤和袜子分开存放,摺叠成块独立放置,更方便...

Judith / 2018-09-21

远离「食慾之秋」避免消夜 防隐藏肥胖

「食慾之秋」体重易失控!秋天早晚温差大,当气温骤降,容易因食慾大开而发胖。医师指出,对於肥胖族而言,秋天正是减重好时机,才能降低冬天发胖率。而想要燃脂减重,除了要规律运动外,更应聪明挑选食物,调整饮食分量来控制体重。  时序进入秋季,凉爽的天气会促进食慾增加,再加上体内代谢速度变得较慢,易造成脂肪囤积,若从秋天开始控制...

Eve / 2018-09-20

学会这些穿衣小技巧,既显瘦又时尚

秋天到了,有的小仙女们肯定已经高兴不已了,因为秋季又可以用长袖开遮挡自己的肉肉啦!哈哈哈~~  秋季的衣服大多都属于稍长一点的,各位小可爱如果想要把自己的衣服穿得比较有特色,就可以选择将衣角扎进去,这样可以显高。  除了用外套来修饰自己的衣服之外,也可以把自己的衣角稍微往裤子里面扎一点,今天就是要教大家“塞衣角”大法。...

Ellie / 2018-09-19

炒秋葵有粘液,只需这一步,鲜香嫩绿,口感好!

都说秋天是收获的季节,这个还真没错,农民们要收获庄稼,而一些植物也要陆续的收获果实了。今天小编要说的是秋葵,我想对於秋葵还有好多人没吃过,秋葵的形状也比较「个性」,切口的形状如同星星一般,甚是好看,当然它的营养也是不能小觑,秋葵有蔬菜王之称,肉质柔嫩,含有由果胶及多糖组成的粘性物质,使秋葵有一种特殊风味,口感爽滑。但是...

Cherry / 2018-09-18

奶奶从地里挖出个铁疙瘩,给孩子当玩具玩了三年,知道真相后吓坏了

最近意外发现……辖区内一户居民家里……孩子手中把玩的“玩具”……  竟是一枚手雷  而且这枚手雷还是填满了火药的,随时可能爆炸。更离谱的是,手雷居然是孩子的奶奶三年前从地里挖出来的,就这么给孩子玩了三年。  相关媒体记者在现场看到,这个“铁疙瘩”呈橄榄型,约巴掌大小,三年来一直是一名小男孩的玩具。据小男孩的奶奶称,这东...

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美味又补肾的食谱,照着做好好多补补

核桃韭菜炒鸡蛋  韭菜100g,核桃仁50g,鸡蛋2个,橄榄油,盐,白糖1g,香油  步骤:  1.韭菜摘洗干净。  2.炒锅倒入少许橄榄油。  3.放入核桃仁小火炸香盛出。  4.在倒入蛋液炒熟盛出。  5.底油爆香葱花。  6.倒入韭菜翻炒。  7.加入盐和糖。  8.然后倒入鸡蛋。  9.加入...

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數字營銷很重要,一定要注重方法,否則會被淘汰。

近幾年來,互聯網的發展速度越來越快,隨著digital marketing網絡時代的到來,這也使得平台品牌與消費者之間的關系發生了某種程度的變化。在此背景下,數字化整合營銷的重要性日益凸顯。因此有越來越多的企業和品牌對於這種以新技術為基礎的新型營銷手段越來越重視,這就給傳統的營銷帶來了新的挑戰,只有...

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微信扫一扫功能太强大,这3个不为人知的妙用!

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切辣椒防“辣手”小妙招

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