Crystal / 2018-10-27

男士们都听好:4大疾病,会慢慢偷走你的寿命!

精子是男人健康的“晴雨表”。但是,根据国外的一项研究发现,近年来男性精子的质量已经大大下降,与60年相比,整体质量更是下降了百分之50。可见,男性健康实则非常令人堪忧。  那么到底是哪类疾病在悄悄“偷走”男性们的健康?以下这4种尤其需要重视:  一、肝癌  男人出外工作应酬、朋友交际,总少不了酒,喝酒多了,肝类疾病就自...

Frederica / 2018-10-26

《港珠澳大桥通行指南》司机都必知的 “规矩”

“港珠澳三地怎么上桥?”“哪些车辆可以通行?”“口岸如何通关?”“收费多少?”“大桥有什么配套服务?”……港珠澳大桥即将通车,社会各界对通行相关问题热切关注。今日,港珠澳大桥正式发布《港珠澳大桥通行指南》,对大桥路线、车辆通行、三地口岸通关、通行收费、安全保障、配套服务等热点问题进行了详细介绍,而这些是作为一个想上港珠...

Lareina / 2018-10-25

声音沙哑,皮肤干燥,这个季节如何防秋燥?

对很多人来说,一到秋天,就会被“秋燥”缠身,身体会出现一些不适的症状,有些严重的症状甚至会影响生活和工作,成为年年都要过的坎儿。  但是该如何知道自己有没有“秋燥”呢?又该如何预防秋燥呢?了解一下吧  秋燥的症状  声音沙哑  秋燥中,咳嗽最要命。其实,口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑...

Cora / 2018-10-24

秋冬必备毛衣,有温度,风度的一款穿搭!

毛衣作为一款秋冬必备的单品,有着很多不同的时髦搭配,今天就给大家安利其中的一款搭配,它就是毛衣搭配半身长裙,这两种单品搭配在一起既防寒又有女人味,可以说是既有温度又有风度的一款穿搭。毛衣+半身长裙被狠人女性认为是一种得体通勤的穿搭,它能让你在秋冬优雅的不动声色。  早秋穿透气针织毛衣搭配  首先推荐一款轻薄舒适的早秋款...

Grace / 2018-10-23

秋冬常做这菜给孩子吃,营养美味,还能长高长壮!

天凉了,厨房里的烟火气渐渐地比平日里多了许多。其实,最爱的无非就是这种天气里窝在厨房里折腾一点吃的喝的。因为足够温暖,也真的是踏实。好像一到这样季节里,红烧的硬菜便也跟着多了起来,即使是简单的一锅熟也多了一些夏日里懒得动的样子。这份被浓香味包裹的厨房好像独属于这样渐凉的季节里。  孩子渐渐大了,也会说一些她想吃的菜,比...

Emily / 2018-10-22

催熟柿子的小妙招:用牙签戳几个小孔,柿子很快就熟了!

在平常生活中呢很多人都喜欢吃这个熟柿子,现在还是柿子大量上市的时候,所以说很多人都会去买它来吃,但是我们在买柿子时就遇到一个问题了,现在的柿子大部分都不是熟透了的,所以说我们要把它买回家之后,要放很多天之后才能食用,今天小编就给大家分享几个小妙招,让我们只需在一到两天之内,就能把这个柿子吃上,而且口感是非常好的不会发涩...

Hebe / 2018-10-21

二郎腿,趴着睡,这些习惯真的要改改了!

跷二郎腿下肢静脉曲张  对健康成年人来说,跷二郎腿并不会严重影响健康,作为一种保持舒适的坐姿,没问题。  但是,存在下肢静脉曲张的人不要跷二郎腿。  因为这个动作会压迫局部静脉,让血液回流不畅的情况更加严重,从而使小腿胀痛。  另外,跷二郎腿可能会造成腰背不适。你想,这个姿势会让骨盆旋转、髋关节紧张,长期这样,肌肉力量...

Eleanor / 2018-10-20

如何根据身形搭配百褶裙,让你美的不一样!

都说百褶裙是藏在秋风里的浪漫,那到底该选择什么款式来陪自己度过2018秋天呢?  对比图片来找出自己的身形吧~  过膝百褶裙的穿着难度是:沙漏型  因为百褶裙密集的压条褶皱自带膨胀感,所以穿着的要点是:腰身。  沙漏型身材最容易凸显腰线,梨形身材利用百褶裙的可以很好的遮挡下半身的缺陷  将裙子拉高到肚脐以上3-5厘米处...

Judy / 2018-10-19

经常胃痛?如何养胃,多吃4种菜,修复胃黏膜,减少幽门螺杆菌!

胃被称为“人体的后天之本”,人体生命活动所需要的营养元素,都必须通过胃对食物的消化吸收才能产出。一般成人的胃,可以容纳12斤的食物,当这些食物到达胃时,胃壁就会分泌大量的胃酸,对食物进行腐蚀、溶化。因此胃的负担是非常重。现代人们,得慢性病的人越来越多,我们常说病从口入,许多慢性病的发生,其实跟肠胃的关系十分“亲密”,原...

Edith / 2018-10-18

秋天吃这些菜,简单美味又下饭,暖胃增强抵抗力!

天气渐冷,食欲大增胃口也特别好,可以适量的吃些肉类,肉类含有的蛋白质、微量元素、矿物质、脂肪都是比较丰富,既暖胃养胃,又增强抵抗力。今天分享3道好吃的家常菜,简单美味又营养,下酒下饭还真不错,有喜欢的不妨试试哦!  【爆炒鸡胗】  鸡胗子可真的是百吃不厌。鸡胗子内部有一层黄壳,叫鸡内金,凡是消化不好没有食欲的,吃内金粉...

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胡乱减肥容易造成脑出血,疯狂错误的减肥方式会要命!

生活中总是会有一些信息突然窜入眼帘让你满心震撼,比如前不久有个“胡乱减肥”的女孩出现脑出血的悲剧,让人不得不引起重视。每个人都渴望身材的完美,许多人为此走上减肥的道路,可是,疯狂而错误的减肥方式不仅会让人达不到理想的目的,更会导致严重的身心后果。最无语的是,这样的方式还有许多种:  1.断食减肥法 ...

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如何提高自身免疫力的四种方法!

只要人一出生就不得不面临各种外在环境的影响,比如天气的变化、比如人与人接触的细菌病毒等传染、比如环境污染带来的身体健康问题等等。如果人的身体素质足够好的话,很多时候是可以避免生病的,这就是为什么在各种传染病流行的时候有的人易感,而有的人能够轻松躲过。既然身体素质这么重要,我们该怎么做才能提高免疫力呢...

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愈吃愈胖、愈气愈胖,6小步摆脱情绪性肥胖困扰!

景气差,工作、家庭压力两头烧,常让人有情绪性肥胖的困扰。「愈吃愈胖、愈气愈胖」。  情绪性肥胖 压力是隐形杀手  基本上,压力是情绪性肥胖的隐形杀手,主要是因压力导致情绪波动,让脑下垂体也跟着变化,下视丘α值变高,提高了饥饿感,降低了饱足感;一旦吃不饱就睡不好,只好一直吃,连带也会使情绪起伏变大,严...

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坐月飲食這些食物千萬不能吃!

為了在生完寶寶之後身體快速修復,還能讓產後的身體的精神狀態編號,就要注意坐月子期間嚴格要求自己,坐月飲食要注意健康的飲食原則,千萬不能吃下面這些食物,否則就會影響到你坐月子期間的身體修復。1、高油高鹽類的食物很多產婦飲食習慣都是重口味,在懷孕期間嚴格控制飲食,讓自己很痛苦,想著生完寶寶之後終於可以不...

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