香港假期 | Discussuwant

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熱話

甜根菜富含甜菜红素,有效补血降血压，是营养素多元的好食材！

外表长的像萝卜的甜菜根，因为抗氧化力很强，在生机饮食扮演重要角色，所以，每天早晨来一杯精力汤中，缺他不可，认为是「补血大王」；而甜菜根甚至有「欧洲灵芝」的美称，将其视为补品。到底甜菜根还有哪一些令人意想不到的好处？来听营养师怎麽说。　　只要是红色蔬果，通常含有丰富的茄红素、花青素，有着强化心血管、避免泌尿道感染的效果。...

了解病徵,預防冠心病,定期心臟檢查計劃尤為重要

注重健康保養，樹立正確的健康意識當然，運動心電圖只是一項初步的檢查，有懷疑的話必須進一步確定，例如接受心血管電腦掃描。新抗血小板藥少副作用當檢查確定心血管有堵塞情況，又未嚴重至需要盡快通波仔，現時醫生多會建議用藥物控制。藥物分兩大類，第一類是要控制好三高，視乎需要服降血壓及降膽固醇藥等；第二類是抗血小板藥。「尤其若檢查...

Ingrid / 2025-07-08

香港郵輪假期全攻略：精選航線、注意事項及預訂指南

碼頭內設有行李寄存櫃（HK$20/小時）和免稅店，建議提前3小時辦理登船手續。選擇cruise香港出發的航線時，不妨考慮季節因素——10月至次年3月最適合東南亞航線，而4-6月則是日本黃金航期。記得購買包含醫療後送的旅遊保險，並在手機下載郵輪公司APP以便實時查看每日活動表。無論是搭乘16萬噸的海洋光譜號探索沖繩，還是...

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Josephine / 2025-07-01

太古ClubONE婚宴場地攻略：新人必看優缺點分析！

ClubONE旗下的婚宴場地遍布香港各區，每個場地都有其獨特的風格和特色。以下是幾個熱門場地的簡介：這些場地不僅風格各異，還能根據新人的需求進行個性化佈置，讓每一場婚禮都獨一無二。ClubONE的婚宴場地有許多優點，以下是幾個主要的分析：ClubONE的場地大多位於交通便利的地段，鄰近地鐵站或主要幹道，方便賓客前往。例...

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nicole / 2025-06-11

奢華海上假期：探索上海郵輪航線的魅力

上海作為亞洲郵輪旅遊的重要樞紐，近年來吸引了無數旅客選擇從這裡開啟他們的海上假期。作為中國最大的郵輪母港之一，上海不僅擁有完善的港口設施，還提供了多條前往日本、韓國及東南亞的熱門航線。郵輪旅遊的吸引力在於其舒適性、便捷性與多元性，旅客可以在同一趟旅程中體驗多個目的地，同時享受船上的豪華設施與服務。無論是家庭出遊、情侶度...