Daisy / 2023-12-14
運動與糖尿病:預防、治療和逆轉的有效策略
避免身體缺乏葡萄糖供應,導致低血糖,有效的有氧訓練可增強心髒活力,提高心肺功能,促進全身新陳代謝,有效控制糖尿病並發症,預防中老年人的骨質疏松症。患者還需要保持良好的心態,每天適量運動,促進身體新陳代謝加快,疏通經絡,是身體每天充滿活力,增強食欲,提高睡眠質量,可以使糖尿病患者身心健康快樂。
Daisy / 2023-12-14
避免身體缺乏葡萄糖供應,導致低血糖,有效的有氧訓練可增強心髒活力,提高心肺功能,促進全身新陳代謝,有效控制糖尿病並發症,預防中老年人的骨質疏松症。患者還需要保持良好的心態,每天適量運動,促進身體新陳代謝加快,疏通經絡,是身體每天充滿活力,增強食欲,提高睡眠質量,可以使糖尿病患者身心健康快樂。