Gillian / 2026-07-20
預防甲型流感:疫苗接種、日常防護與生活習慣全攻略
流感並非單一措施可以達成,而是一個需要多層次、多維度配合的系統工程。從每年接種最新的流感疫苗,到落實日常的手部衛生與環境清潔,再到透過健康生活習慣強化身體的內在防禦力,每一環都不可或缺。這份防護網不僅保護自己,也同時保護了親友、同事和社會上的弱勢群體。在資訊爆炸的時代,我們應從可靠來源(如衛生署、衛生防護中心、家庭醫生...
ohn / 2024-02-28
寶寶平時這個小動作,可能是得鼻炎的信號,家長別不在意
流感頻發,病毒也會刺激鼻粘膜分泌產生大量的鼻涕。寶寶流鼻涕時,小朋友流鼻水湯水粘液能包裹需要大量的病毒,防止網絡病毒侵入到肺部,降低他得肺炎的幾率。一般用於感冒初期,鼻涕比較清,等到3天左右,慢慢發展就會逐漸變為膿鼻涕,這個社會也是媽媽作為判斷寶寶公司是否病好的一個重要依據。不過,如果我們發現鼻涕久久不淨, 媽媽要盡快...