月經不規律 | Discussuwant

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健康

甜根菜富含甜菜红素,有效补血降血压，是营养素多元的好食材！

外表长的像萝卜的甜菜根，因为抗氧化力很强，在生机饮食扮演重要角色，所以，每天早晨来一杯精力汤中，缺他不可，认为是「补血大王」；而甜菜根甚至有「欧洲灵芝」的美称，将其视为补品。到底甜菜根还有哪一些令人意想不到的好处？来听营养师怎麽说。　　只要是红色蔬果，通常含有丰富的茄红素、花青素，有着强化心血管、避免泌尿道感染的效果。...

及早發現過度活躍症adhd特徵改善注意力不集中情況

但故事可能還有更多的原因:遺傳因素,也許還有一些環境因素,也可能促成了這一趨勢. [自閉症兒童更傾向於看荧幕, 他解釋道. 有自閉症症狀的孩子可以使用荧幕作為一種舒緩的設備,而不是求助於父母. 貝內特解釋說,這可能會導致父母的參與程度低於他們原本的意願. 即使表現出正常的純音聽力敏感性,許多自閉症譜系障礙(ASD)...

Jasmine / 2025-08-28

月經失調一定要吃藥嗎？了解藥物與非藥物治療選項

中醫對於月經失調的治療有其獨特觀點與方法。中醫認為月經失調與氣血失調、肝腎不足或脾胃虛弱有關，因此強調辨證論治，即根據個人體質與症狀制定治療方案。中醫常用的治療方法包括中藥和針灸。中藥方面，常用藥材包括當歸、川芎、白芍和熟地黃，這些藥材能調節氣血、滋補肝腎。例如，四物湯是治療月經不調的經典方劑，適用於血虛型月經失調。其...

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Liz / 2025-06-01

月經總是亂糟糟？婦科醫生親授：擺脫月經不規律的秘訣

飲食對月經規律性有著重要影響。婦科醫生建議，調理月經不規律應從均衡飲食開始。首先，確保攝取足夠的優質蛋白質（如魚、瘦肉、豆類）、複合碳水化合物（如全穀類）和健康脂肪（如橄欖油、堅果）。這些營養素是荷爾蒙合成的基礎材料。香港營養學會的數據顯示，約有25%的月經不規律案例與營養不良有關。特別需要注意的是鐵質的補充，尤其是對...

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Josie / 2025-05-31

婦科名醫告訴你：哪些症狀需要立即進行婦科檢查？

除了上述常見症狀外，以下幾種情況也值得女性朋友特別關注：香港生育醫學會指出，約15%的夫婦面臨不孕問題，其中女性因素約佔40%。早期發現問題並接受適當治療，能顯著提高懷孕成功率。無論年齡大小，保持規律的婦健檢查習慣，是預防和早期發現婦科問題的最佳方式。香港癌症資料統計中心數據顯示，定期進行婦科檢查的女性，子宮頸癌的死亡...

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SELMA / 2024-01-16

女人私處有“酸奶味”，是正常的嗎?若是這3種氣味要多加小心

2.月經不規律、痛經雖然通過這種症狀很常見，大部分的女性會把這種發展情況當成自己學習生活行為習慣不良帶來的後果，但事實上子宮、卵巢等部位的疾病，也可能會導致這種教學情況的出現。卵巢釋放雌激素和孕激素，以及卵子，所以如果卵巢出現問題，月經周期將受到影響; 第二，月經的性質是子宮內膜脫落，如果有子宮肌瘤的存在，月經量將不正...