Debbie / 2025-09-18
破解剖腹產後宮縮痛的迷思：媽媽們最關心的問題
香港母乳育嬰協會的數據顯示：疼痛對泌乳的影響主要表現在：實用哺乳技巧包括：正常宮縮痛的特徵為：異常疼痛的警示信號： 剖腹產寶寶香港急症醫學會建議，若出現以下情況應立即就醫：香港媽媽論壇「親子王國」的調查收集了300位剖腹產媽媽的實戰經驗：物理止痛法：心理調適法：支持系統建立： 剖腹產bb香港大學護理學院研究證實，採用綜...
Gladys / 2025-07-01
剖腹產傷口護理飲食指南：吃對食物，加速恢復
鋅是傷口癒合過程中不可或缺的礦物質，它能促進細胞分裂和蛋白質合成。缺乏鋅會導致傷口癒合緩慢，甚至感染。香港衛生署建議，剖腹產產婦每日鋅攝入量應達到12-15毫克。剖腹產手術會導致一定量的血液流失，因此產婦容易出現貧血。鐵是造血的重要原料，充足的鐵攝入能預防貧血，促進傷口癒合。香港營養學會建議，剖腹產產婦每日鐵攝入量應達...
SILVIA / 2025-06-15
二胎剖腹產：傷口恢復、風險與注意事項
觀察惡露狀況是產後自我監測的重要部分。二胎剖腹產後的惡露可能會持續更長時間，一般為4-6週。需要特別注意惡露的顏色、氣味和量的變化，任何異常都應及時就醫。保持心情愉快對於產後恢復同樣重要。二胎媽媽可能面臨更大的壓力，既要照顧新生兒，又要兼顧大寶的情緒。建議多與家人朋友交流，必要時尋求專業心理支持。香港衛生署提供的產後情...
Helena / 2023-12-04
剖宮產手術後一星期內須注意的事項
說到剖腹產，以往孕婦因為感染或出血致死的情況並不少見。月經推遲在科技發展的今天，剖腹產是一種相對安全的手術，比如麻醉事故、無菌操作、外科手術的改進，大大降低了剖腹產的風險率。關於進行剖腹生產的時機：一般來說，剖腹產可以分為“預定”和“臨時”剖腹產，因為時間和危急情況。不孕症檢查推薦前者叫做“選擇性手術”，後者叫做“急診...
