Hebe / 2018-09-16

避孕方法面面觀 排解口服避孕藥疑團

避孕藥好處:生育對已婚及未婚的人來說都是一大問題,不少人為了避免絞盡腦汁,即使年輕一輩,對避孕方法也未必有全面了解,年長一輩對此的認識就更少了。婦產科專科關詠恩醫生指:[避孕其實分可逆轉及永久性兩種,可逆轉的有避孕套,避孕針,口服避孕藥,子宮環等,而永久性則有絕育手術。]就可逆轉的各種避孕方法來說,其實各有好處及風險。...

Jodie / 2018-09-14

牛仔裤的穿搭救星,7种职场牛仔裤陪衬方法

说牛仔裤是穿搭救星一点也不夸张!对穿搭毫无头绪之时,牛仔裤总能轻易配搭出时尚风格。不论是随意轻松的约会,还是正式场合;夏天还是冬天,牛仔裤都一定不会出错!因此成为明星模特们最爱的日常穿搭单品。参考以下的牛仔裤配搭,说不定能启发出百变的牛仔配搭!  白色衬衫配牛仔裤充满夏日感觉,犹如到海岛渡假!  1. 白色恤衫  白色...

Ingrid / 2018-09-10

新税法改革后,低收入人群会觉得社保越交越少越好!

新税法改革后,不少人抱怨社保必须按工资的真实值交,到手的钱少了。可是从政策上理解社保对低收入人员更划算,为什么大多数人觉得社保交的越少越好?  社保负担确实比较重  社保基数的下限与上年的社会平均工资有关,而社会平均工资指的是税前工资,不仅含税,还包括了单位代扣的社保和公积金个人缴纳的部分。而我们个人感受到的收入实际上...

Beatrice / 2018-09-09

低头族,“坏习惯”,不良姿势诱发颈椎病

低头族,拿什么拯救你--我的颈椎  一天当中,你有多少个小时是在低头玩手机的?可你知道吗?就这么一个小动作,就会使我们的颈部承受很大的负荷。  1、颈椎问题如何自测  抬头看看你周围的人吧,很容易就能发现很多颈椎有问题的患者。有些人压根没发现自己有问题,那是因为正面照镜子真的很难看出来。可从侧面拍一张照片,就很明显可以...

Brianna / 2018-09-09

时尚运动风,懒人必备穿搭,动感时尚

这么火的运动风我们日常要怎么穿呢?其实简单舒适就可以了,运动风格也不怎么挑身材,超级好穿!  T恤+校服运动裤  这个组合应该是最常见、最好搭的运动风搭配了,不挑身材,小美看了一下女星机场,十个大概有有八九个都穿过,街拍也很常见。  觉得T恤太过于休闲,想上班也能穿或者淑女风一点的可以选择搭配衬衫或者是偏女式的T恤~ ...

Magical / 2018-09-06

如何关爱产后女性,哪些因素容易诱发产后抑郁症?

妊娠、分娩是女性一生中经历的重大应激事件,对于女性来说,无论是心理和生理上都有着极大的影响。 妊娠糖尿病餐單   那些认为女人生孩子照顾家庭是天经地义的人该醒醒了,毕竟大清早就亡了。  在过去的这么多年来,产后抑郁这个问题并没有受到大多数人的关注。随着时代的进步,这个话题也慢慢拿到了台面上来说。情绪不好在日常生活中...

Beenle / 2018-09-06

时尚达人鞋柜必备短靴,不同季节轻松陪衬,穿出不一样的美!

夏天过了一大半,时装店橱窗开始换上秋装,也代表是时候要物色入秋新衣裳了。可是,夏天可持续至 10 月,在这夏天与秋天的交界选择保留哪些衣服确实令人苦恼,要找一双四季百搭的鞋衬衫更是一大难题。与其买上一年四季的鞋履,倒不如买一双四季皆宜的短靴配搭衣服,不论衬长裤还是短裙,穿短靴总不会出错。买一双短靴「看门口」,便不怕转季...

Linda / 2018-09-05

如何按肤色来配色穿衣,黄黑皮三大肤色穿衣技巧!

学会按肤色搭配适合自己颜色的衣服,才能离时髦girl更近一点哦。总得来说肤色分为:黝黑色肌肤、白皙肌肤、偏黄肌肤、小麦色肌肤四大颜色   小仙女们需要变美,你还得学会如何按肤色来配色穿衣。现在小时已经为你们总结了除了黝黑色肌肤最常见的三大肤色穿衣攻略,接好了哦  白皙皮肤連身裙穿搭   百搭肌肤  俗话说,一白遮百...

SUE / 2018-09-03

塑胶跑道如何在夏日维护保养,哪些注意事项!

炎热夏季,塑胶跑道如何维护保养  防火  夏天的气候十分酷热、枯燥,应远离有机溶剂、化学药品、烟蒂及其他危险性火种,避免塑胶跑道着火,塑胶跑道在具备一定排水设施的条件下,适应于全天候使用。杜绝易燃物品进入塑胶跑道。  防浸泡  维护保养人员需要及时整理运动留下的水分,禁止将塑胶跑道浸泡在积水中,虽然有些地上选用防水胶间...

Cassie / 2018-09-01

农村里常见的“黑星星”,吃多,就会中毒

在农村,人们在田间见过在各种各样的植物果实。但对于孩子来说,这些植物无非就是分为两种,能吃的(无毒性)和不能吃的(有毒性)。  在农村经常能见到的一种植物,没成熟时像绿色的小番茄,而成熟了的像吃完了龙眼后剩下的核,乌黑发亮,小时候到处都能看见它们的身影,路边、田野,处处可见。但是却没有几个人知道,这种植物是有毒性的,这...

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了解病徵,預防冠心病,定期心臟檢查計劃尤為重要

傳統思維上,男性比女性更容易患上冠心病。但香港心臟專科醫生表示,根據資料顯示女性在更年期過後更容易患上心臟科疾病,原因可以歸咎于荷爾蒙分泌,飲食習慣以及不良生活狀態。大眾應該更多了解冠心病的病徵,定期的心臟檢查計劃亦有助患者及早發現問題接受治療。

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甜根菜富含甜菜红素,有效补血降血压,是营养素多元的好食材!

外表长的像萝卜的甜菜根,因为抗氧化力很强,在生机饮食扮演重要角色,所以,每天早晨来一杯精力汤中,缺他不可,认为是「补血大王」;而甜菜根甚至有「欧洲灵芝」的美称,将其视为补品。到底甜菜根还有哪一些令人意想不到的好处?来听营养师怎麽说。  只要是红色蔬果,通常含有丰富的茄红素、花青素,有着强化心血管、避...

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想知過度活躍症(ADHD)有咩特徵?今次請到森美訪問有注意力不集中嘅森美,詳細話你知專注力不足及過度活躍症 (ADHD)的各項特徵,用親身經歷分享患上ADHD對日常生活的影響,亦分享點樣踏出藥物治療第一步,以及鼓勵患有ADHD的年青人。 寶寶特別好動,經常坐立不安,注意力也不集中,大部分的家長或許以...

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相信大家都用过502胶水,有时候用502胶水的时候难免会发生意外,稍有不慎胶水就会黏住手指,而且一层胶水黏在手上也感觉很难受,但不管在家用白醋、风油精还是酒精都不能去除502胶水,今天教给你们一招更简单的方法去除502胶水,准备的东西也非常简单,一起来看下吧!  首先两根手指被502胶水黏住手了,因...

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简单实用的衣柜收纳大法,学会了衣服再多也不会乱!

扔第一步实在太关键了!为什麽衣服那麽多还觉得自己没衣服穿,因为有太多衣服是你根本不穿的,既然不穿了还留着干嘛,请甩甩手扔掉或者捐出去,给真正需要的人。  第二步 分格抽屉收纳  内衣裤、袜子这些小件的衣物用一个柜子就能收纳好,内衣叠放立好,既能保护内衣不变形,也节省收纳空间,内裤和袜子分开存放,摺叠...

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秋季最补人的这道菜一定要多吃,便宜营养又美味

秋天的莲藕最补人,到了秋天,莲藕相信是很多人饭桌上必吃的一道菜了,三四块钱一斤价格,比肉便宜,营养比肉高,都说荷田一身宝,秋藕最养人,秋季正值鲜藕上市,正是吃藕的好时节,所以在秋天这个养生进补的季节,不吃秋藕可真是亏大了。莲藕可生吃,口感脆甜,也可熟吃,肉质肥美,家里人都爱吃莲藕,所以进入秋天之后,...