SELINA | Discussuwant

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健康

野櫻莓與肌肉健康：自然療法的未來

在遙遠的北美原住民部落中，有一種被稱為「生命之果」的深紫色漿果，它就是野櫻莓。數百年來，原住民會將野櫻莓製成藥茶飲用，用來治療感冒、增強體力，甚至作為傷口敷料。這種看似普通的灌木果實，其實蘊含著驚人的營養價值。隨著現代科學的發展，研究人員開始對這種傳統智慧產生濃厚興趣，並透過精密儀器分析，發現野櫻莓含有比藍莓高出三倍的...

為什麼選擇上門教授導師？解鎖個人化學習的無限潛力

身處在這個節奏急促、資訊爆炸的香港都市，傳統的學習模式正面臨前所未有的挑戰。過往，我們習慣於走進固定的教室，跟隨大班教學的節奏，一步步吸收知識。然而，隨著社會對個人化技能、終身學習以及效率追求的重視，學習的場景與方式正在發生深刻的變革。愈來愈多學生、在職人士乃至於退休長者，開始尋求更具彈性、更能切合自身需求的學習途徑，...

SELINA / 2025-08-28

照肺CT與肺癌篩檢：早期發現，及早治療

肺癌作為香港最致命的癌症之一，每年奪去超過四千人的生命，佔所有癌症死亡人數的四分之一以上。根據香港癌症資料統計中心的數據，肺癌的發病率持續居高不下，且多數患者在確診時已處於晚期，治療難度大幅增加。這種「沉默的殺手」在早期階段往往沒有明顯症狀，當出現持續咳嗽、咳血或胸痛等明顯徵兆時，病情通常已進展到中後期。這凸顯了早期檢...

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SELINA / 2025-07-14

P2P借貸平台推薦：高報酬與高風險並存？

P2P借貸（Peer-to-Peer Lending）是一種透過網路平台直接連結借款人與投資人的金融模式，省去了傳統銀行或金融機構的中介角色。這種模式最早起源於英國，隨後在全球迅速發展，成為一種新興的投資與融資管道。

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SELINA / 2025-06-28

DIY天然療法：用簡單食材，舒緩髮邊暗瘡不適

髮邊生暗瘡是許多人的困擾，尤其是當這些暗瘡出現在髮際線附近時，不僅影響美觀，還可能帶來不適感。與化學成分的護膚品相比，天然療法因其溫和性和安全性而受到越來越多人的青睞。天然療法不僅能有效舒緩暗瘡的不適，還能減少對肌膚的刺激，適合長期使用。本文將介紹幾種簡單易行的DIY方法，幫助你利用家中常見的天然食材，輕鬆應對髮邊暗瘡...

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SELINA / 2023-11-21

你的物業價值是如何評估的?

對許多人來說，買房是一個非常重要的投資決定。無論是自我占有還是投資，購買涉及到一個重要的問題: 購買的物業不值這么多錢?

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SELINA / 2022-11-25

降膽固醇調節食物分享，不可以小看膽固醇過高危機

健康的身體是每個人的追求，但在當今社會，由於飲食不規律和管理不平衡，降膽固醇食物許多人都經曆過高水平的固醇，這不是一個小問題。一旦固醇含量過高，生活中可能會出現各種各樣的健康問題，選擇含有去甾醇的飲食可以降低膽固醇含量過高的可能性。

SELINA / 2020-10-27

帶自閉症SEN 小朋友做評估前要準備什麼

自閉症是先天性的發展障礙，他們也屬於特殊教育需要體系中的一員，這類SEN 小朋友會有明顯得社交、溝通障礙，喜歡做重複、刻板式的行為，興趣和活動都比較單一，通常3歲之前就已經有一些徵兆，如果家長懷疑可以安排孩子接受兒科醫生、心理專家的初步評估，最終確認是否需要轉介孩子到衛生署兒童體能智力測驗中心作全面評估。可能大部分的S...