今天來吃米線陣，但是今天主要不是來吃米線的，而是吃烏冬！非常的出色特別！紅油珍珠餃子對我而言有點辣，畢竟我日常飲食清淡，但是非常的香！烏冬配上他們家的蕃茄湯最為正點，烏冬吸入了蕃茄湯底，吃的時候很入味！而且這裡的牛肉夠軟爛，不會讓人咬不開！

米線陣的湯品有很多種例如經典的農場番茄湯，香濃淡淡湯和辣味十足的麻辣番茄湯底，重慶酸辣湯和四川麻辣湯等等。米線陣還會不定時推出限定美食活動，讓人新鮮感十足。

很重要的事情絕對是要重複三遍：一定要加入米線陣會員！一定要加入米線陣會員！一定要加入米線陣會員！

米線陣會員的好處在於優惠多而且可以兌換獎賞，用積分兌換喜歡的飲品小吃絕對是划算之舉。

 經期女性的身體抵抗力比較差，吃的方面要保障營養，但是如果是要減肥的群體。那麼，經期期間也不能大意，不要隨便吃，以免增加體重。那麼，經期吃什麼減肥呢？下面這幾點飲食注意事項大家要掌握好。

1、不要吃甜食，減肥飲食奶茶、飲料、紅糖、蘋果等都不能吃，這些食品太甜容易增加經期的不適感，而且也容易長胖。

2、多吃高纖維的食物，高纖維食品可以促使動情激素排出，能夠讓經期的女性心神更加安寧。高纖維食品的種類多，像蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米等等，這些都是可以多吃。

3、兩餐之間可以加餐，像蛋、豆腐、黃豆等高蛋白質食物都是不會長胖的，而且它能夠補充經期間流失的營養物質和礦物質。

4、三餐要定點吃，避免血糖時高時低，出現心跳加速、頭暈、疲勞等情況。

5、不能喝含有咖啡因的飲料，像咖啡、茶等會增加人的不安感，經期間最好不要飲用。

總之，經期間要合理飲食才能更好地減肥，其實不僅是經期，在平時也可以按照這些方法去做，養成了良好的飲食習慣是能夠促進身體健康，也可以幫助減肥，所以大家一定要堅持，堅持才能夠見到效果。畢竟減肥不是容易的事情，是一定要付出努力和決心的，如果在飲食上還有任何問題的話，也可以直接去醫院諮詢營養師，營養師會根據你的情況為你提出減肥飲食建議，這樣就不擔心會吃錯了。