眼膜 | Discussuwant

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熱話

甜根菜富含甜菜红素,有效补血降血压，是营养素多元的好食材！

外表长的像萝卜的甜菜根，因为抗氧化力很强，在生机饮食扮演重要角色，所以，每天早晨来一杯精力汤中，缺他不可，认为是「补血大王」；而甜菜根甚至有「欧洲灵芝」的美称，将其视为补品。到底甜菜根还有哪一些令人意想不到的好处？来听营养师怎麽说。　　只要是红色蔬果，通常含有丰富的茄红素、花青素，有着强化心血管、避免泌尿道感染的效果。...

呼吸自由，健康: 解鎖葵花籽油魔法呼吸系統

為我們的餐桌增添美味和健康。此外，我們還可以自己選擇合理使用葵花籽油作為一個按摩油，通過對於按摩胸部和背部，促進呼吸通暢，放松呼吸肌肉，提高氣道的清潔度。然而，我們需要注意適度的葵花籽油。雖然它富含營養和益處，但過量攝入會導致過量熱量和不良反應。因此，均衡飲食和適量攝入是關鍵。讓我們珍惜葵花籽油帶來的呼吸健康益處。通過...

Yilia / 2025-08-19

眼膜品牌評比：黑眼圈OUT！找出最適合你的專櫃/開架眼膜

香港《美容雜誌》的實驗室測試顯示，使用4週後，眼周肌膚的明亮度提升23%，但對於深層的黑眼圈改善效果較為緩慢。Dcard上有混合肌使用者表示，這款眼膜的清爽質地適合夏天使用，且不會引起脂肪粒問題，但性價比方面確實需要考量。作為開架市場的長青樹，我的美麗日記黑珍珠煥白眼膜以親民價格和穩定品質受到學生族群喜愛。主要成分包括...

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Carmen / 2025-08-17

不只靠眼霜！全方位擊退黑眼圈的秘訣大公開

對於因過敏或炎症導致的黑眼圈，冷敷效果更佳。你可以將冰塊包裹在毛巾中，輕輕敷在眼睛上，每次1-2分鐘，重複幾次。注意不要直接將冰塊接觸皮膚，以免凍傷。正確卸妝是預防黑眼圈的重要步驟。眼部皮膚非常嬌嫩，如果卸妝不徹底，殘留的化妝品會導致色素沉澱，形成黑眼圈。建議使用專門的眼唇卸妝液，用化妝棉輕輕按壓在眼睛上，停留10-1...