Vivian / 2025-12-21
超聲波檢查能為糖尿病患者發現什麼？夜間反流背後的腹腔健康密碼
對於全球超過4.22億的糖尿病患者而言（數據來源：世界衛生組織），每日生活的重心往往圍繞著血糖數值的起伏。然而，一個常被忽略的數據是，根據《柳葉刀》腸胃肝病學子刊的一項研究，約有30%-50%的長期糖尿病患者會出現胃腸道自主神經病變，其中「胃輕癱」導致的夜間胃酸反流、腹脹、早飽感等症狀，嚴重影響生活品質。許多糖友將夜間...
Vivian / 2025-12-14
退休族警訊：靠退休金生活，更要遠離「還min pay」陷阱
親愛的讀者，如果您已經退休，或是正在規劃退休生活，那麼這篇文章正是為您而寫。退休，意味著人生進入一個嶄新的階段，我們有更多時間享受生活、陪伴家人。然而，與此同時，我們的財務結構也發生了根本性的變化：從過去每月有薪資流入，轉變為依靠退休金、儲蓄或投資收益等固定收入來支應所有開銷。這份收入就像一個穩定的水庫，但水位只會逐漸...
Vivian / 2025-12-08
從創富到傳富：創業者必須了解的香港遺產繼承與家族信托關鍵
根據香港金融發展局最新研究顯示，超過75%的香港家族企業在創辦人退休後的十年內面臨嚴重經營危機，其中僅有30%能夠成功傳承至第二代。這組驚人數據背後，反映的是創業者在財富傳承規劃上的認知盲區。許多白手起家的企業家擅長於財富創造，卻往往忽略了財富傳承需要完全不同的思維邏輯與專業知識。
Vivian / 2025-10-10
油性肌夏季脫髮危機！葉露芝防脫髮洗頭水實測報告
根據《國際皮膚科學雜誌》最新研究顯示，高達68%的油性肌膚人群在夏季會出現脫髮加劇現象。當氣溫每上升1攝氏度，頭皮油脂分泌量就會增加10%，這種惡性循環讓許多油性肌膚者陷入「越洗越油、越油越掉髮」的困境。為什麼油性肌在夏季特別容易出現脫髮危機？這與高溫環境下皮脂腺過度活躍有著密切關係。
Vivian / 2025-07-16
小資族省錢術：低息借錢讓你輕鬆購屋、購車
在現代社會，購屋與購車已成為許多人的人生目標之一，但對於小資族來說，資金不足往往是最大的障礙。然而，隨著金融市場的發展，低息借錢已成為實現這些夢想的重要途徑。香港作為國際金融中心，提供了多種低息貸款方案，無論是購屋還是購車，都能找到適合自己的選擇。本文將深入探討如何通過低息借錢來實現購屋與購車的夢想，並提供實用的建議與...
Vivian / 2022-02-24
仍在吃鮮肉?冷凍肉營養成分都高過鮮肉，您知道嗎?
一般大夥兒在農貿市場，商場上買的的服用豬肉大概有三種：鮮肉、冷鮮肉、冷凍肉。大部分人覺得剛宰殺的鮮肉比冷櫃裏邊放置冷鮮肉、凍肉網購要好，鮮肉烹制出去的味兒毫無疑問要比冷鮮肉和冷凍肉要好。實際上，鮮肉不比冷鮮肉和冷凍肉好。
Vivian / 2020-09-21
睡眠不足健康嚴重受影響，如何改善？
現代人生活壓力大，失眠這是很常見的。夜裏失眠，白天上班或上課累的睜不開眼睛，週末的時候又要補眠，夜裏一覺睡到第二天中午，這樣到晚上又睡不著了，這樣的作息習慣實在是太混亂，睡眠不足健康受影響，工作和學習效率低、生活品質差，情緒還容易不穩定，但是現在失眠卻成為了一種常態。有調查顯示，上海、北京等大城市有40%的人睡眠不足，...
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Vivian / 2020-09-19
掌握這些瘦面方法，輕鬆成為小臉美人！
女生總是會走在尋找美容方法的路上，尤其對自己的臉型，尤為關注，小臉的確可以提升人的氣質，讓自己的五官變得更精緻。下面這幾種瘦面方法你知道嗎？1、魚嘴訓練。這種瘦面方法很簡單，就是將兩頰凹進去，嘴唇兩邊縮起來，這樣就可以做成魚嘴巴的形狀，可以將兩邊的肉提拉起來，然後當兩邊的肉有酸痛感覺的時候再放鬆，連續這樣做幾組，堅持下...
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Vivian / 2020-08-27
日常生活中要注意的溝通技巧
面對面,你可以閱讀人們的肢體語言,在數字世界中,調查和迴響是最好的衡量管道. 通過包括一個快速調查以徵求他們的迴響並檢查他們的反應和理解,來檢查收件人的理解.
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