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| Emily

冬天多吃菌菇,高蛋白低脂肪,增强抵抗力防感冒!

这种食物一年到头都有,品种也越来越丰富。冬日多吃蘑菇类食物,不仅蛋白质含量高,脂肪含量低,而且富含多种维生素和矿物质,增强了人们的免疫力。你最好多吃点。你也可以预防感冒。真菌蘑菇可以匹配和许多成分,有时我经常犹豫应该买香菇或购买干蘑菇,各种真菌蘑菇后只买一点,使混合蘑菇罐,分享一些真菌蘑菇今天菜,很...

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| ohn

秋冬季百搭的针织连衣裙,解决冬季穿搭烦恼

不管单穿还是内搭都很美腻的针织裙,是一年里能穿三季的神器。  很多女生们的衣柜里面连衣裙有一堆,但拥有一款好看又实穿的针织连衣裙应该不多。  我想这一件就是你们需要的,不管单穿还是内搭都很美腻的针织裙,是一年里能穿三季的神器。  渐入秋冬,微凉的秋天它是单穿展现好身材的大摆裙,V领的领型展现性感的锁...

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| April

兒童近視眼怎麼控制,瞭解兒童近視控制的方法

如果兒童近視可能是假近視,他應該帶孩子去正規醫院做眼科檢查,如果真正的近視不能治愈,他只能戴眼鏡矯正視力。 讓近視數字不再加深。 那么,兒童近視控制是什么? 你的答案是。

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| Daisy

冬日旅行到廣西怎麼樣?

2020年是特殊的一年,在家呆的時間太久了,人們總想出去旅遊,放鬆放鬆。而冬日旅遊,廣西是不錯的選擇。每年秋冬季節,這裏會有大批的候鳥,而且天氣很好,風景優美,還可以享受到濃濃的民族風情,這裏有山有水,喜歡旅遊的你,為什麼不來一趟呢?那麼,這裏有哪些好玩的地方呢?1、來到廣西,桂林山水是不能錯過的,...

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| Cassie

持續失眠影響身心健康,這些失眠食物有幫助作用

失眠是一件很痛苦的事情,持續性的失眠,長期下來人們得不到充分的睡眠,會引起頭痛,注意力不集中,精神下降,焦慮,暴躁,皮膚暗沉無光等,長期得不到充分睡眠,影響還是很大的。我們可以適當的調整預防失眠,也可以吃有助於睡眠的失眠食物,起到一定的緩和作用。

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| Judy

经常胃痛?如何养胃,多吃4种菜,修复胃黏膜,减少幽门螺杆菌!

胃被称为“人体的后天之本”,人体生命活动所需要的营养元素,都必须通过胃对食物的消化吸收才能产出。一般成人的胃,可以容纳12斤的食物,当这些食物到达胃时,胃壁就会分泌大量的胃酸,对食物进行腐蚀、溶化。因此胃的负担是非常重。现代人们,得慢性病的人越来越多,我们常说病从口入,许多慢性病的发生,其实跟肠胃的...

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| Cheryl

如何清洗尿布:簡單入門指南

當然,水洗布尿布聽起來總在第一,但也有益處,使一個小EWWW值得的。

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| Alina

年輕時脫髮,五個惡習是脫髮的催化劑,醫生分享治療計劃!

生長期間,頭髮生長最為活躍,一個月能長1cm左右,可持續3-4年;隨後進入退行期,毛囊開始萎縮,大約需要持續2-3周;最後進入休止期,新的毛囊細胞周期還沒正式開始,長長的頭髮自行脫落,約持續3-4個月。