隨著開學的熱鬧,有點家長發現兒童近視的視力降低了!為什麼影響孩子視力比把寒假當超長假容易?
寒假天氣寒冷,本來可以玩的戶外活動很少,孩子也不喜歡長時間呆在外面。不要看孩子總是在家裏無聊,那絕對不是孤獨。從電視到 ipad 再到手機,這些都是孩子們最喜歡的音頻和視頻設備。
不注意健康用眼,長時間看視頻打遊戲以至於企業過度用眼,自然會產生影響我們眼睛進行健康。
暑假沒有必要,雖然天氣很熱,但是孩子們還是喜歡在外面玩。長時間的戶外運動對眼睛的發育和避免近視有積極的影響。對於父母來說,關鍵是要防止孩子的早期近視的發生,如果已經近視應該早期幹預。
01理解遠視儲備
寶寶出生時眼睛發育不完善,眼球小,眼軸短。這個時期會有300度的遠視,也就是常說的遠視儲備。隨著小孩子的身體健康發育,眼睛也逐漸的發育發展成熟,視力會變得成長,一般在12歲左右可以完成正視化過程。在這個工作過程中,用眼過度,沒有進行持續的保護學生眼睛,遠視儲備會加快企業消耗完,就會直接導致我國近視的發生。近視確實有一定的遺傳傾向,如果父母雙方都有高度近視的問題,那麼孩子很難不近視;如果父母一方高度近視,那麼孩子更容易患上近視。
02近視要怎樣預防?
近視先兆要注意
Q1 兒童在閱讀或看電視時繼續
每天注意利用孩子的眼睛習慣,孩子的家庭作業或閱讀,總是過於傾向於或接近書本閱讀。
看電視和電子設備的時候,你也愛和電視保持距離,所以要注意孩子是否看不清,需要及時帶孩子做眼部檢查。
Q2揉眼睛、眯眼睛
小朋友看東西的時候,總愛不停地揉眼睛,或者需要使勁的眯眼睛,很可能是一個孩子的視力情況出現一些問題,已經可以看不完全清楚了。
03近視的原因是什麼?
近視的根本原因,學齡前近視甚至可以更早年齡的近視問題發生,和電子技術產品的泛濫是有重要作用關系的。雖然看電視等電子產品不會直接對眼睛造成不良影響,但孩子在使用電子產品的過程中,很容易長時間觀看。這種遊戲、視頻等內容很容易吸引孩子的注意,然後沉溺於使用,超時使用,不知道如何停止,很容易引起孩子的眼睛疲勞。如果這種眼疲勞不能緩解,長期自然影響眼睛健康,就有可能造成近視。
當一個人在近焦點狀態下花費太多時間時,近視會惡化. 長時間閱讀或編織等活動會導致病情惡化. 為了防止近視惡化,請花時間在戶外,並儘量集中注意力在遠處的物體上.
最近的研究表明,荧幕時間的新增與近視或其他問題(如眼睛疲勞,視力模糊,頭痛和睡眠中斷)之間存在聯系.
近視通常發生在兒童時期,因為眼睛從前到後(軸向長度)長得太長. 近視導致無法清晰地看到遠處的影像和物體,例如教室裏的黑板,房間對面的電視荧幕或牆上的時鐘.
按照正確的處方戴眼鏡不會讓孩子的視力變差. 鏡片科技的一些可喜發展已經證明可以減緩兒童近視. 特殊的近視減緩隱形眼鏡已被準予用於兒童.
有個別研究報告,藍色阻擋玻璃可以防止或減緩軸向生長. [其他研究表明,藍色眼鏡對預防近視毫無作用,"中山大學中山眼科中心主治醫師Jully Sang博士表示.