6招緩解鼻炎不適!新冠肺炎的鼻塞和流鼻涕也有效。先熱敷再按這2個點。
2019冠狀病毒疾病的流行尚未平息,但它也與季節的變化相吻合。收鼻水藥推介最近,許多人出現鼻子症狀,流鼻涕和鼻塞,流鼻涕就像水龍頭一樣不停地流。醫生提出了6種緩解鼻炎不適的方法,包括熱敷,洗鼻,避免過敏原等,中醫建議按壓迎香和合穀兩個穴位,可以緩解鼻塞的症狀。
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對鼻炎過敏或因感冒引起的鼻塞非常令人不安。新冠肺炎的鼻子不適可以通過六種緩解鼻炎的措施暫時緩解症狀。她還提醒說,這不能代替治療。如果她真的不舒服或有其他危險的新冠肺炎症狀,她應該盡快就醫。
新兵學習,熱敷,洗鼻,濕度,過敏原,藥物,吸鼻器
第一招:熱敷,洗熱水澡,洗澡時使用熱蒸汽,或使用暖袋熱敷鼻子可以疏通鼻道。
第二個竅門: 用洗鼻器或者鼻腔灌洗器清洗鼻子,沖洗掉過敏原和粘稠的分泌物。
第三個措施:控制濕度可以使用除濕機將室內溫度保持在24 ~ 28℃,濕度控制在50 ~ 65%,這樣可以抑制室內塵蟎的生長。
第四招: 遠離過敏原,避免接觸空氣汙染,花粉,刺激性氣味和冷熱變化。
第五招:藥物治療,吃藥是緩解鼻炎最快的方法。如果醫生開了藥,記得按時服藥。
第六招: 鼻吸引器,適合兒童使用,將鼻腔粘液一次性排出,建議每天最多3次。
6招緩解鼻炎不適!新冠肺炎的鼻塞和流鼻涕也有效。先熱敷再按這2個點。
中醫推薦迎香、合穀穴、晨報、晚報各1次
鼻塞、鼻炎症狀可刺激迎香穴和合穀穴,每天早晚按1次,每次3-5分鍾,迎香穴可用手指按壓,合穀穴可用圓鈍筆蓋壓至疼痛擴張感覺良好,不需要太用力避免破皮。另一方面,迎相穴位於鼻子的兩側,與佛法圖案相交。合穀穴位於虎口兩手之間,食指和拇指掌骨之間,靠近食指。正常情況下,也可以按壓這兩個穴位,可以促進肺氣、鼻腔,緩解過敏症狀。