6招緩解鼻炎不適!新冠肺炎的鼻塞和流鼻涕也有效。先熱敷再按這2個點。

2019冠狀病毒疾病的流行尚未平息，但它也與季節的變化相吻合。收鼻水藥推介最近，許多人出現鼻子症狀，流鼻涕和鼻塞，流鼻涕就像水龍頭一樣不停地流。醫生提出了6種緩解鼻炎不適的方法，包括熱敷，洗鼻，避免過敏原等，中醫建議按壓迎香和合穀兩個穴位，可以緩解鼻塞的症狀。

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對鼻炎過敏或因感冒引起的鼻塞非常令人不安。新冠肺炎的鼻子不適可以通過六種緩解鼻炎的措施暫時緩解症狀。她還提醒說，這不能代替治療。如果她真的不舒服或有其他危險的新冠肺炎症狀，她應該盡快就醫。

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第一招:熱敷，洗熱水澡，洗澡時使用熱蒸汽，或使用暖袋熱敷鼻子可以疏通鼻道。

第二個竅門: 用洗鼻器或者鼻腔灌洗器清洗鼻子，沖洗掉過敏原和粘稠的分泌物。

第三個措施:控制濕度可以使用除濕機將室內溫度保持在24 ~ 28℃，濕度控制在50 ~ 65%，這樣可以抑制室內塵蟎的生長。

第四招: 遠離過敏原，避免接觸空氣汙染，花粉，刺激性氣味和冷熱變化。

第五招:藥物治療，吃藥是緩解鼻炎最快的方法。如果醫生開了藥，記得按時服藥。

第六招: 鼻吸引器，適合兒童使用，將鼻腔粘液一次性排出，建議每天最多3次。

6招緩解鼻炎不適!新冠肺炎的鼻塞和流鼻涕也有效。先熱敷再按這2個點。

中醫推薦迎香、合穀穴、晨報、晚報各1次

鼻塞、鼻炎症狀可刺激迎香穴和合穀穴，每天早晚按1次，每次3-5分鍾，迎香穴可用手指按壓，合穀穴可用圓鈍筆蓋壓至疼痛擴張感覺良好，不需要太用力避免破皮。另一方面，迎相穴位於鼻子的兩側，與佛法圖案相交。合穀穴位於虎口兩手之間，食指和拇指掌骨之間，靠近食指。正常情況下，也可以按壓這兩個穴位，可以促進肺氣、鼻腔，緩解過敏症狀。