Hellen / 2025-11-03
床褥被鋪選購全攻略：家庭主婦性價比消費中的避雷指南
根據香港消費者委員會最新調查顯示，超過65%家庭主婦在選購床褥被鋪時曾因網紅推薦而購買不合適產品，其中42%受訪者表示購買後三個月內就出現品質問題。作為家庭預算的管理者，如何在琳瑯滿目的產品中找到真正耐用舒適的床上三件套，成為許多主婦的日常難題。
Hellen / 2025-10-28
運動與膽固醇的關係：從有氧運動到高血壓食療的完整指南
當我們談到膽固醇管理時，很多人首先想到的是藥物治療，但其實運動才是最自然且有效的改善方式。要理解這個機制，我們必須先了解什麼是壞膽固醇。壞膽固醇正式名稱為低密度脂蛋白膽固醇，它在血管內壁堆積形成斑塊，導致血管硬化狹窄，增加心血管疾病風險。有氧運動之所以能有效改善壞膽固醇，是因為它能激活體內一種特殊的酵素——脂蛋白脂酶，...
Hellen / 2025-09-16
破解葉黃素迷思：醫師藥師教你正確補充，效果加倍！
在現代3C產品充斥的生活中，葉黃素已成為許多人日常保健的必備品。然而，市面上關於葉黃素的資訊五花八門，消費者往往陷入各種迷思而不自知。根據香港衛生署的統計，超過60%的市民曾購買葉黃素補充品，但其中近半數對正確補充方式存在誤解。最常見的迷思包括：認為劑量越高越好、所有產品效果相同、補充後就不需注意用眼習慣等。這些錯誤觀...
Hellen / 2025-06-21
寵物掃描真實案例分享：從診斷到治療的完整記錄
這是一隻名叫「咪咪」的8歲家貓，主人發現牠最近食慾不振，體重明顯下降，且腹部有輕微腫脹。起初主人以為只是消化不良，但情況持續惡化，於是帶咪咪到獸醫診所檢查。獸醫初步觸診後懷疑腹部可能有腫瘤，建議進行更詳細的影像檢查。
Hellen / 2023-07-19
正確修剪指甲，拒絕甲溝炎。
修剪指甲是每個人都必做的事，但你真的會修剪指甲嗎?腳真菌感染我們需要每個人的指甲都一直在不斷生長，指甲長了很多我們學習習慣去剪指甲，但是企業如果一個習慣剪的太深了就會直接導致甲溝感染，使我們生活痛苦不堪，甚至可能有些人嵌甲甲溝炎反反複複一直認為好不了。那么，如何進行正確使用修剪指甲避免問題引發甲溝炎哪?
Hellen / 2023-07-04
日常使用天然護膚品需要注意的事項：
1. 瞭解自己的膚質：在選擇和使用天然護膚品之前，了解自己的膚質非常重要。因為不同的膚質需要不同的護膚品。例如，油性肌膚需要控制油脂分泌，幹性肌膚需要更多保濕，而敏感肌膚需要使用溫和且不刺激的產品。瞭解自己的膚質有助於選擇適合的天然護膚品。
Hellen / 2021-09-13
8種用餐餐具，你會使用哪一種呢?
中國人用筷子吃飯，這已經傳了幾千年了。它不僅是傳承，也是健康的開始。我們每天都用筷子。如何選擇一個好的會對我們的健康產生深遠的影響。今天，我們將向您介紹我們在生活中選擇餐具時有很多要注意的地方。你知道多少?
Hellen / 2020-05-26
兒童扁桃體肥大就需要手術嗎
也被稱為扁桃體齶扁桃體，是咽淋巴循環的一部分，也有一定的生理免疫功能，幫助人體消滅細菌等入侵者。但扁桃體本身是一個容易“藏汙納垢”將潛伏一些條件致病菌（如鏈球菌），伺機侵入人體。
