Eva / 2026-01-24

揮別腰拉傷:完整治療與居家護理指南

腰拉傷,在醫學上常被稱為腰部肌肉拉傷或韌帶扭傷,是指腰部肌肉或連接肌肉與骨骼的韌帶因過度伸展或撕裂而造成的損傷。這是一種極為常見的肌肉骨骼問題,根據香港物理治療學會的資料,約有60%至80%的成年人一生中至少會經歷一次因腰拉傷引起的急性下背痛。這種損傷並非特定族群的專利,從久坐辦公室的上班族、需要頻繁搬運的勞動者,到運...

Eva / 2025-12-25

廚房全爆價錢與設計如何完美搭配?給退休人士的安心裝修規劃全解析

香港人口老化趨勢持續,根據政府統計處數據,65歲及以上長者人口比例預計在未來二十年將上升至約三分之一。在「居家安老」成為主流選擇的背景下,家居環境的安全與便利性,尤其是廚房這個高頻使用區域,顯得至關重要。有研究指出,超過四成的長者居家意外發生在廚房區域,這凸顯了針對性設計的必要性。當退休人士考慮進行廚房全爆價錢評估與廚...

Eva / 2025-12-23

家計會荷爾蒙檢查全解析:準媽媽如何透過賀爾蒙監測,守護孕期每一步?

懷孕,是女性生命中最奇妙的旅程,也是一場由荷爾蒙主導的精密生理革命。從受精卵著床那一刻起,人絨毛膜促性腺激素(hCG)、黃體素、雌激素等賀爾蒙便開始劇烈變化,它們如同交響樂團的指揮,調控著子宮內膜增厚、胎盤形成、乃至胎兒器官發育等每一個關鍵步驟。然而,根據世界衛生組織(WHO)的數據,全球約有10%-15%的孕婦會經歷...

Eva / 2025-12-15

事後避孕藥價格差很大!家庭主婦的性價比選購術與注意地雷

對於許多需要精打細算的家庭主婦而言,管理家庭健康開支是一門學問。當面臨緊急避孕需求時,走進藥局或打開購物網站,會發現事後避孕藥牌子的價格差異極大,從數百元到上千元新台幣不等。根據台灣食品藥物管理署(TFDA)的統計資料,市面上的事後避孕藥成分與劑型確實存在差異,而價格落差可能高達三倍以上。這不禁讓人疑惑:價格的差異究竟...

Eva / 2025-12-03

香港女性必讀!輕鬆了解乳房健康檢查三大關鍵

當我們談論乳房健康時,有個重要卻常被忽略的關鍵因素——乳房密度。許多香港女性可能不知道,乳房組織的密度會直接影響檢查結果的可靠性。高密度乳房組織在傳統2D影像中會呈現白色,而早期腫瘤同樣顯示為白色斑點,這就像在雪地裡尋找白兔,大大增加了辨識難度。這也是為什麼近年來香港醫療界特別強調乳房密度檢查的重要性。根據香港乳癌基金...

Eva / 2025-11-19

孕婦接種九價子宮頸癌疫苗安全指南:WHO數據破解夜間反流期接種迷思

近年來,婦幼保健領域出現重要趨勢:孕婦主動預防HPV垂直感染意識顯著提升。根據世界衛生組織(WHO)最新妊娠疫苗安全監測數據顯示,全球每年約有30萬名孕婦面臨HPV相關健康風險,其中夜間胃酸反流孕婦群體對用藥安全性表現出高度敏感。為什麼孕婦在夜間平躺時更需關注九價子宮頸癌疫苗接種時機?這個問題已成為婦產科醫師與準媽媽們...

Eva / 2025-10-17

科學家的多面向:從加藤Kato的業餘愛好到本庶佑的社會活動

在醫學界,加藤kato這個名字往往與精準的外科手術技術緊密相連。然而鮮為人知的是,這位傑出外科醫生的成功,與他深厚的音樂素養有著密不可分的關係。加藤Kato從青少年時期就開始學習鋼琴,這個愛好不僅沒有影響他的醫學事業,反而成為他職業發展的重要助力。每當他坐在鋼琴前,手指在黑白鍵盤上飛舞時,實際上正在進行一場特殊的手部協...

Eva / 2025-09-30

吉時出門好運來?科學角度解讀時間與運勢的關聯

時間不僅是物理學的刻度,更是人類行為與心理狀態的重要載體。在現代社會,許多人依然重視「出門入門吉時」的傳統觀念,認為選擇特定時段外出或歸家能帶來好運。從科學角度來看,這種行為背後隱藏著人類對時間感知的深層心理機制。研究表明,時間選擇會直接影響人的情緒狀態與決策質量——例如早晨人體皮質醇水平較高,更適合處理複雜任務;而傍...

Eva / 2025-08-12

高齡產婦風險面面觀:產科醫師的專業建議

隨著社會變遷與女性自主意識抬頭,越來越多的女性選擇延後生育計畫,高齡產婦的比例逐年攀升。根據香港衛生署的統計數據,2022年香港35歲以上產婦的比例已達到28.5%,較十年前增長了近10%。醫學上通常將35歲以上的孕婦定義為高齡產婦,這是因為女性在35歲後生育能力開始明顯下降,懷孕期間的風險也隨之增加。

Eva / 2025-07-25

聯博香港投資攻略:新手也能輕鬆入門

在開始投資之前,充分的準備工作是成功的關鍵。無論你是初次接觸投資的新手,還是已有一定經驗的投資者,了解自己的財務狀況、設定明確的投資目標,以及評估風險承受能力,都是不可或缺的步驟。 理财

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甜根菜富含甜菜红素,有效补血降血压,是营养素多元的好食材!

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想知過度活躍症(ADHD)有咩特徵?今次請到森美訪問有注意力不集中嘅森美,詳細話你知專注力不足及過度活躍症 (ADHD)的各項特徵,用親身經歷分享患上ADHD對日常生活的影響,亦分享點樣踏出藥物治療第一步,以及鼓勵患有ADHD的年青人。

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  白色衬衫配牛仔裤充满夏日感觉,犹如到海岛渡假!有时候白色衬衫给予人庄重斯文感觉,搭配牛仔裤反而能带出随性风格,是渡假必备的穿搭!  裸色系的衣服配白牛仔裤予人优雅之感,温暖的色调正好於入秋时穿着。  2. 裸色衣服  裸色系的衣服配白牛仔裤予人优雅之感,温暖的色调正好於入秋时穿着。同时配搭偏啡铜...