痛經分為虛實。不足多見於氣血不足，疼痛多見於既往月經，腹部隱隱作痛，平時月經輕而少。臨床上一般以固體為多，分為兩類。 全部發生在經前五天左右。氣滯血瘀。 月經痛期間，正常疼痛，血塊，色暗。寒邪滯型。 通常下腹部常怕冷，或常大便稀，疼痛甚則腰脊，也有一定血塊。

不知道是否有藥店（通經寶顆粒），或者有痛經丸，如無，可以使用元胡止痛片，從月經痛前一周起就行了。月經痛是婦科最常見的症狀之一，是指月經前後或經期出現下腹痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活品質。 可以嘗試按摩緩解，建議平時多保重身體，經常喝溫茶調理，可以穩定經期，讓你不再患痛經。月經会肚子痛。

按摩下腹（增加下腹臟腑血流量，促進下腹微循環，有止痛調經的功效）部位：肚臍與外生殖器之間的小腹，兩側以左右髂前上棘為界。按摩方法：雙手置於下腹中部，緊壓腹部，緩慢按摩腹部，取10次/分鐘左右頻率，直至下腹有熱感為宜。 總手術5分鐘。月經痛來了，那麼應該避免一切生冷和不易消化刺激的食物，如胡椒，蔥，生蒜，胡椒，烈酒等。