Deborah / 2020-09-29

生活中對食療有哪些認識誤區

著人們生活水準的提高,在飲食方面,人們也有了更高的要求,食物療法也越來越多的出現在我們的生活當中,那麼,大家對食療有哪些認識誤區呢?一起來瞭解瞭解吧!1、盲目進補。有很多人認為食物療法沒有危害,並且補充的越多效果越好,其實並不是這樣,食物療法也應該找對方向進行補充營養,一些身體虛虧的人經常大補,這種東西對陰虛的人是不可...

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