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熱門文章
| Blanche
儿童睡眠不足,会导致免疫力下降,影响智力发育！
人体的生物钟应当顺应大自然的规律。睡眠不仅有赖于正常的作息规律，而且还要顺应四季变化。睡多久合适？ 春、夏季节适宜晚睡早起，秋季适宜早睡早起，而冬季则适宜早睡晚起。美国《儿科学杂志》指出，青少年最佳的睡眠时间应为9小时45分钟。人体对睡眠的要求，一般青壮年一夜睡7-9小时，少年幼儿增加1-3小时，...
| Emily
怎樣進行消除早上面部水腫教你三招輕松搞定
臉上皮膚開始最重的主要特點衰老：皮膚松弛，毛孔變大。照照鏡子是日常，抬抬額頭，手部皮膚的包裝，看它是否仍然沒有昨天靈活。細紋、皺紋去除的最好方式方法主要就是可以預防，想要抗擊衰老，不妨我們每天必須堅持5分鍾的臉部瑜珈按摩。舒展額頭，手指撫摸，將眉頭以上的肌肉向上拉，同時還要用手指撫平額頭的皺紋，提眉...
| Liz
睡前泡泡脚,常见泡脚误区一定要避免！
很多人都喜欢睡前泡泡脚，这样更容易入睡。泡脚是很受欢迎的一种养生方法，但是一定要掌握正确的方法，如果泡脚方法错误的话会适得其反。比如很多人都认为泡脚时间越长越好，最好是把热水泡成凉水。那么泡脚时间越长真的越健康吗？泡脚有哪些常见误区要避免呢？ 泡脚时间越长越健康吗 泡脚的时间并非越长越好。一般来...
| Maria
当这几个当归食补女性一定要多吃!
当归养容主要的成分之一，它是一种中药材。当归中含有大量的挥发油维生素有机酸等多种有机成分以及微量元素，当归能扩张外围的血管，降低血压的阻力，增加血液循环，人体内的乱酸梅能产生导致雀斑黑斑和老人斑的黑色素及活性越高，则老年斑出现越早而且数量也越多，从中选出使用频率最高的药物，能抑制黑色素的形成，对治疗...
| Ella
肥仔波到底是不是肥胖造成的呢？
平躺，握住啞鈴，手臂微微彎曲，不要太用力，只是水準地握住你的手臂，張開並放下它們，試著用你胸部的力量，感覺你的胸部肌肉被拉傷，每天堅持20次，相信你會有一個完美的胸部，伸展你的胸部，鍛煉你的胸肌以減少脂肪。肥胖乳房變大。肥仔波 點減到底是不是肥胖造成的，這個並不是肉眼能觀察出來的。
| Emily
認知自閉症：如何幫助自閉症兒童
如果您是父母與自閉症譜系中的孩子打交道，您可能會聽到許多不同的術語，包括高功能自閉症，非典型自閉症，自閉症譜系障礙和普遍性發育障礙。這些術語可能會造成混淆，不僅因為數量太多，而且還因為醫生，治療師和其他父母可能以不同的方式使用它們。
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| Jean
搭別人順風車這幾件事情不要做
在旅行過程當中有可能搭不上車，會考慮搭乘順風車，現在這種搭順風車的出旅行出行方式，還是比較受歡迎的，雖然搭別人的順風車是比較好，但是為了不給車主添麻煩，同時也是對車主的尊重，這幾件事情就最好不要做。第一在車裏抽煙，吃異味食物。車主好心搭乘，你到達你想要的目的地，但不意味著允許你在他的愛車上做一些令人...
| Barbara
想要快速的由母乳轉奶粉，應該採取哪些措施才有效？
三、適當增加寶寶輔食因為奶粉和母乳相比營養成分還是不如母乳好，所以在給嬰兒換成奶粉以後，需要適當的增加寶寶輔食，這樣才能夠讓孩子的身體變得更加健康，增強嬰兒的抵抗力，防止嬰兒生病。其實並沒有什麼快速的方法能夠讓寶寶快速的接受奶粉，畢竟相對來說，嬰兒的適應能力並不像成人的適應能力那麼強，但是通過這些上...