Icey / 2021-11-12

盤點6大品牌夏季美妝新品

又到了各大品牌推出美妝新品的季節,這次綜合了6個全新推出系列,由底妝至唇妝都各有特色,而且包裝吸引。即看小編的精選推介:

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| Debra

这六处常搓搓能长寿,搓一搓,更健康

活里身体的精力不足是常见问题,很多时候都会使身体疲劳酸软,这时候如果能适当搓一搓、揉一揉,情况会有很大的缓解。  其实这就是中医理论中活跃气血的治疗手法——按摩。按摩得好不仅有以上的好处,还能够起到养生的作用,使自己的身体获得更多的能量和健康。  一、搓前额提精神  很多人对这个动作没什么印象,但你...

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"抑鬱症"改善——在3周研究與營養均衡的飲食

什么是質量差的飲食?一般來說,低質量飲食是指大量食用加工食品、飽和脂肪酸(動物脂肪和肉類脂肪和黃油等油)和精制糖(糖)的飲食,健康飲食是指水果和蔬菜。據說它是富含魚、魚和瘦肉的飲食。飲食內容已被證明不僅影響身體健康,而且影響心理健康,近年來,健康的飲食與降低抑鬱症狀的風險有關。..但直到現在,還不清...

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最容易被利用的5大人性存在弱點,你知道得越早,就越可以自由

所以面對那些長得好看,身材倍兒最好的人,你要提高警惕,你是不是給他評價太高了?。結語。不要用這些效果來操縱別人,但你至少應該知道這些心理弱點,停止使用別人的道。相關推薦:內心越“陰暗”的人,越喜歡把這些話掛在嘴邊,請小心提防。心機越重的人,這些地方往往會越“強”,很容易識別 輕松“俘獲”人心的4個小...

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秋燥易伤肺 做到这四点还您肺部健康

  “燥”是秋天的主气,容易伤肺阴,多服用具有滋阴润燥以及补益肺气作用的食材,则可起到养肺的目的,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、豆浆、鸭蛋、蜂蜜等食物。少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣食物,以防肺火太盛。  中医认为,肺火太盛会损伤肝的功能。因此除“少辛”之外,在秋天还要“增酸”,以增...

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| Linda

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運動前一定要熱身;當鍛煉應循序漸進,尤其是沒有依據運動的人,不要想得太高,短期內要達到的目標,根據自身情況,設定符合自己的鍛煉計畫;無論在什麼情況下,都必須量力而為,不要超負荷運動。當慢跑鍛煉,如果運動強度過大或姿勢不正確,往往有一個膝蓋損傷。最常見的是膝頭痛。具體位於膝蓋骨(髕骨)被叫髕腱韌帶下前...

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豆腐皮的多种做法,大人小孩都喜欢吃,美味又营养

秋季易上火,所以最好少吃辣,多吃蔬菜和清淡的食物。豆腐皮是一种美味的食材,也叫千张,富含丰富的营养,老人和小孩都喜欢吃。豆腐皮的做法有很多种,今天,给大家推荐几道美味的炖菜。  茄汁炖金针菇千张  食材:千张240克、金针菇90克、西红柿1个、葱1棵、盐适量、醋少许鸡精少许  做法:  1、准备好金...

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購買保險有六大渠道,一般人到底從哪裏買好?總算有人懂了。

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