Purplegrape / 2020-08-09

睡眠不足對身體危害極大 別再熬夜不睡覺了!

睡不好也會導致生活習慣病!日本職能治療師菅原洋平指出,目前已有證據顯示睡眠不足和癌症糖尿病等生活習慣病都嚴重相關。若能從平時的睡眠質量著手改善,可以預防生活習慣病上身!預防癌症:關燈睡覺一種原洋平指出軍輪班工作空服員等職業的人們,由於晚上也必須待在明亮的地方工作,導致體內褪黑黑激素過低,而容易引發癌症,提高癌癌率。除此之外只要身處全亮的客廳三小時,褪黑激素分泌量就會突然消失。燈光是一種具有抗氧化作...

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冠狀病毒爆發:美國新動態

隨著報告的美國COVID-19案件數量迅速增加,美國已關閉與加拿大的一切不必要旅行。儘管兩國之間的貿易仍將繼續,但邊境關閉的消息凸顯了病毒爆發的嚴重性。加拿大總理賈斯汀·特魯多(Justin Trudeau)談到今天早上邊境關閉時,告訴公民他已與總統就如何減緩疫情展開接觸。特魯多說:“我們已經同意,...

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袜子套在衣架上的妙用,解决了很多家庭的困扰,赶紧试试!

在日常生活中,每个家庭都有旧袜子和衣架,但是你知道把旧袜子和衣架放在一起有什么用处吗?今天,分享一个技巧,把旧袜子剪短在衣架上,解决许多家庭的一个大问题。让我们看看把旧袜子放在衣架上有什么用!  旧袜子套在衣架上的妙用  首先准备一只旧袜子,用剪刀剪旧袜子的头。  然后将切割的袜子水平旋转180度以...

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刚吃饱饭为什么不能洗澡?揭秘吃饱饭后不能做的事情

人的一个慵懒,吃饱后就想去睡觉,怎样办,先去洗个澡吧,比拟肉体点。但是,小编只想说,这个做法是错的,没听错,吃饱后不能立即去洗澡,为何呢?以下即是这方面的常识。  吃饱饭为何不能洗澡:  吃饱饭后,人的消化零碎开端任务,少量的血液在胃部工作,别的器官血液相应增加。这时分洗澡,肌肤和肌肉血流量添加,胃...

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家居吸塵器保養竅門-保障家庭健康

家居清潔離不開吸塵器,尤其是有地毯的家庭,吸塵器能有效清除地毯上難以清除的灰塵和蟎蟲,充分保障家庭健康。1、清潔的外觀,其實清潔的外觀比較容易,一般只需要用軟布用肥皂水擦拭,但不使用有機溶劑清洗,這樣不要看塑料開裂、褪色或油漆,當然不能用鋼絲球等硬物清洗,這樣不會對身體造成損傷。2、如果及時更換集塵...

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苦瓜太苦不好吃只要一招绝对不苦,吃了都会爱上它?

今儿分享一道苦瓜的做法,说起苦瓜大家都知道它是好东西,尤其是苦瓜和鸡蛋一起吃,能保护骨骼、牙齿和血管,能使铁质吸收得更好,并且还有健胃的功效,能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。可是呢,苦瓜对于好多人来说还是放弃吃它,为啥呢?苦呗!宝妈也和大家一样,用了好多方法,冰镇、焯水、去白瓤,让辣...

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關於香港離島應該知道的知識

香港分為18個區。香港離島到亞博會。十八個地區是: 港島:中西區、灣仔、東區、南區。九龍半島:油尖旺區,深水區,九龍城區,黃大仙區,觀塘區。 新界:北區、大埔、沙田、西貢、荃灣、屯門、元朗、葵青、香港離島。香港離島自古以來就是中國的領土。 香港在1842年至1997年間是英國的殖民地。 第二次世界大...

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微胖的MM秋后就该穿这种卫衣,既时尚显瘦又活力!

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