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熱門文章
| SAMANTHA
如何減肥既不傷害身體還能讓體重降下來？
現在全球每年死於肥胖的人數是年年增加，現在差不多達到了三百萬人，有人說肥胖是萬病之源，這樣的說法一點也不為過。人們也意識到了這一點，如何減肥在為了人們關心的一個話題。減肥的方法很多，但是如何減肥既不傷害身體還能讓體重降下來呢？首先，飲食要控制。胖除了那種先天性的疾病導致的之外，幾乎都是因為吃導致的，...
| Janet
影响水洗的五大基本要素有哪些,一定要注意！
1、机械作用力：洗衣机滚筒的转动产生了机械力，同时也产生了洗涤液的冲击力和洗涤织物之间的摩擦力。在各种力的作用下加速了洗涤液与织物之间的相对运动，使污垢迅速脱离织物并扩散到洗涤液中。水洗中影响机械力作用的主要因素是洗衣机的装载量问题。标准洗涤装载量：洗衣机容量的80%。 2、水位：水洗过程中，在不...
| Yilia
當你開始想念懷舊零食 你就已經老了
說到零食，現在各種商超裏面出售的零食可謂是多種多樣，偶爾還能見到一兩種80,90後常常吃到的懷舊零食。懷舊零食是很多人的一塊重要記憶，時代在不斷變化，經濟水準也不斷的提升，在80,90年代很多人都還在吐槽的一代人如今也已經成為了各個行業裏面的崗位精英，他們也在努力的建設著家園，成為了這一代肩負重任的...
| Rose
一些人群發胖是否與甲狀腺有關
膝部損傷發胖現在我們很多人運動進行強度影響較大，熱衷打球、登上、滑雪等大強度的鍛煉學習方式，運動功能損傷隨之不斷增加。經常大強度運動發展的人認為一旦膝部受傷（腿部受傷），運動可以停止，能量消耗大量減少，就會開始出現體重增加，發胖。還有就是一些農村老年人因為膝關節骨性關節炎或退行性改變，無法如常行走，...
| Corrine
经常卡痰4类型,燥、热、湿、寒，治疗咳嗽有方法
明明没有感冒，却饱受喉咙发痒、卡痰问题所苦；总是要「咳、咳…」的用力咳嗽、清喉咙，才能短暂舒缓？到底为什麽上述症状会找上门？想要有效解决喉咙卡痰问题，又该怎麽做才对呢？且听专业中医师怎麽说！ 咳嗽≠疾病 而是身体为排除异物的自然反应 赖睿昕中医师表示，人体正常的唾液是清澈、透明，且质地如水状。如...
10个简单又实用的生活小技巧
1、保留糕点时，可在储藏糕点的密封容器里加1片新鲜的面包，当面包发硬时，再及时更换一块新鲜的，这么糕点能保鲜较长时刻。 2、画眼线的小窍门：要画好一双详尽的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以定心描画眼线了。 3、电视机或电脑着火时，先拔掉插头或关上总开关...
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| Joanna
芥花籽油對健康有什麼功效？厲害了，原來這樣多！
隨著中國經濟水準的不斷提高，人們生活也越來越好，對食用油的需求也越來越高，特別是芥花籽油也越來越受到人們的歡迎，因為長期食用確實能給我們帶來不少的好處和作用。那麼，長期食用芥花籽油具體有什麼功效呢？具體表現為如下三點：1、有補鈣的功效。芥花籽油最大的作用就是有補鈣的功效，將生的芥花籽壓榨成油之後是可...
| Gladys
教你一道美味栗子红烧肉做法,既营养又好吃!
“栗子含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且还含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可养胃健脾，补肾强筋，活血止血。 这时候，正是新鲜的栗子大量上市的季节，所以一定不要错过了这道美味哦...