Barbie / 2020-08-31
吃水果可以補充營養，還有治感冒的好處
有的水果除了可以在生活中吃之外，在感冒這一樣的疾病面前，他也有良好的治癒作用。故在感冒的時候可以選擇多吃蘋果梨子這類型的感冒 水果，像木瓜，檸檬，甘蔗，橙子等也可以進食。
Cassie / 2020-03-21
拒絕兒童肥胖，擁抱健康的生活方式
定期提供水果，蔬菜和全穀物。消除反式脂肪。減少飽和脂肪。包括更多的單不飽和和多不飽和脂肪以及堅果，種子，鱷梨和橄欖油。讓家人參與體育和活動，使他們保持活躍。確保每個人都有充足的睡眠。Castle表示同意，並補充說，養成健康的習慣意味著可以很好地處理這些習慣，而無需微觀管理孩子的飲食方式。“真正的良好餵養習慣涉及不要強迫...
Fannie / 2020-03-20
兒童肥胖：我們應該如何取得更多的進步
“這些變化提供了更多的水果和蔬菜以及一半的果汁。這些變化可能是造成價格下降的很多原因。”她說。她指出，除了這項非常特定的人口統計數據外，其他研究還沒有發現兒童肥胖的類似下降。她說：“實際上，嚴重的兒童肥胖率已經上升。”儘管如此，這並不意味著這項研究的結果沒有價值。如果沒有其他說明，它表明提高認識並鼓勵不同的選擇可以對兒...
Vicky / 2020-03-20
遊戲過後的零食比孩子們玩體育要消耗更多的卡路里
至於零食本身，洛文海姆建議保持簡單並堅持使用新鮮水果零食：切碎的橙子，蘋果，葡萄或西瓜角。他說，如果水果看起來確實不夠用，他說其他選擇可能包括酸奶，無花果餅乾或燕麥棒。當然，已經開始期待餅乾和零食的孩子們可能一開始會抵制這種轉變。但是洛文海姆說：“如果我們更加一致地使用更健康的選擇，那麼我們的孩子就會開始欣賞並期望他們...
baidu / 2016-11-22
水果烂掉了切掉烂掉的部分还能吃吗？
跟着物价的飞速下跌，生果的价钱也水涨船高，因而当生果呈现损害、黑斑、白毛的时分，很多人会不舍得丢掉，把坏的局部去除去再吃。可是这么对咱们的安康究竟有没有损害呢？ 关于烂了的生果，咱们得先晓得“烂”的缘由才行。是因为磕碰惹起的损害，仍是因为微生物侵染惹起的霉变呢？哪一种能吃，哪一种不能吃，仍是都不能吃呢？吃仍是不吃，大...
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