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熱門文章
| Blanche
儿童睡眠不足,会导致免疫力下降,影响智力发育！
人体的生物钟应当顺应大自然的规律。睡眠不仅有赖于正常的作息规律，而且还要顺应四季变化。睡多久合适？ 春、夏季节适宜晚睡早起，秋季适宜早睡早起，而冬季则适宜早睡晚起。美国《儿科学杂志》指出，青少年最佳的睡眠时间应为9小时45分钟。人体对睡眠的要求，一般青壮年一夜睡7-9小时，少年幼儿增加1-3小时，...
| Emily
怎樣進行消除早上面部水腫教你三招輕松搞定
吸氣，鼓起雙頰，四指分開，以彈動的方式輕輕按壓雙頰，5秒後呼氣放松，重複數次，換另一側進行。只用學生一邊臉微笑，開始時右臉側的嘴角開始上揚，用左手從右嘴角自上拉升至臉側後停住;右手將臉部沒有多餘的肌肉可以輕輕的橫向拉太陽穴，保持住約30秒後，換另一邊。可重複多次進行。提升下巴，將四指置於下頜處的下方...
| Liz
睡前泡泡脚,常见泡脚误区一定要避免！
很多人都喜欢睡前泡泡脚，这样更容易入睡。泡脚是很受欢迎的一种养生方法，但是一定要掌握正确的方法，如果泡脚方法错误的话会适得其反。比如很多人都认为泡脚时间越长越好，最好是把热水泡成凉水。那么泡脚时间越长真的越健康吗？泡脚有哪些常见误区要避免呢？ 泡脚时间越长越健康吗 泡脚的时间并非越长越好。一般来...
| Maria
当这几个当归食补女性一定要多吃!
当归养容主要的成分之一，它是一种中药材。当归中含有大量的挥发油维生素有机酸等多种有机成分以及微量元素，当归能扩张外围的血管，降低血压的阻力，增加血液循环，人体内的乱酸梅能产生导致雀斑黑斑和老人斑的黑色素及活性越高，则老年斑出现越早而且数量也越多，从中选出使用频率最高的药物，能抑制黑色素的形成，对治疗...
| Ella
肥仔波到底是不是肥胖造成的呢？
其實只是脂肪堆積，只要減肥就可以了，如果有發育現象需要去醫院手術切除乳房。男性體內雌激素過多會增加胸部的大小。當你減肥時，你的胸部自然會變小。一個人的乳房更大，因為他很胖，減肥後他的乳房仍然很大，堅持每天20個俯臥撐，不間斷，為體形，腎炎引起男性乳房增大。肥仔波到底是不是肥胖造成的，我們得靠醫學手段...
| Emily
認知自閉症：如何幫助自閉症兒童
請記住，僅因為您的孩子有一些自閉症樣症狀，並不意味著他或她患有自閉症譜系障礙。香港大學申請根據多種症狀的存在來診斷自閉症譜系障礙，這些症狀會破壞一個人的溝通，建立關係，探索，娛樂和學習的能力。
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| Jean
搭別人順風車這幾件事情不要做
在旅行過程當中有可能搭不上車，會考慮搭乘順風車，現在這種搭順風車的出旅行出行方式，還是比較受歡迎的，雖然搭別人的順風車是比較好，但是為了不給車主添麻煩，同時也是對車主的尊重，這幾件事情就最好不要做。第一在車裏抽煙，吃異味食物。車主好心搭乘，你到達你想要的目的地，但不意味著允許你在他的愛車上做一些令人...
| Barbara
想要快速的由母乳轉奶粉，應該採取哪些措施才有效？
很多寶寶在換奶粉以後都會出現身體不適，比如說出現嬰兒濕疹這種疾病，所以寶寶在喝了奶粉以後，也要勤於觀察寶寶的反應，看看寶寶在喝奶粉以後，有沒有什麼身體不適或者是出現哭鬧的情況，同時要防止奶粉不能導致寶寶消化不良。